5 разных типов очков для чтения — правила выбора и советы

Что такое возрастная дальнозоркость

Четкое восприятие объектов на различных расстояниях обеспечивается хрусталиком глаза. У молодых людей он способен быстро изменять свою форму, что позволяет сохранять ясность зрения на любых дистанциях. В этом возрасте хрусталик остается здоровым, прозрачным и эластичным, что исключает проблемы с чтением.

С течением времени, однако, хрусталик подвергается изменениям. Он начинает терять свою эластичность и не может так эффективно увеличивать кривизну для четкого восприятия близких объектов. Снижение преломляющей способности хрусталика приводит к ухудшению зрения на близком расстоянии и, как следствие, к возрастной дальнозоркости.

Пресбиопия – это практически неизбежный процесс, связанный с естественным старением организма. Большинство людей старше сорока лет начинают замечать ухудшение зрения на близком расстоянии и быструю утомляемость глаз при работе с мелкими деталями или текстом. В некоторых случаях дальнозоркость может развиваться и у молодых людей, поэтому очки могут понадобиться в любом возрасте.

При нормальной рефракции глаза пресбиопия обычно начинает проявляться в возрасте 40-45 лет. У людей с дальнозоркостью этот процесс может начаться уже в 35 лет, а у тех, кто страдает близорукостью, – в 55 лет. Интересно, что многие пациенты с близорукостью отмечают улучшение зрения с возрастом, так как возрастная дальнозоркость может компенсировать рефракционные нарушения.

Выбор очков для чтения — важный шаг, который требует внимания к деталям. Врачи рекомендуют учитывать несколько типов очков, чтобы обеспечить максимальный комфорт. Первые — это монофокальные очки, которые идеально подходят для людей с пресбиопией, так как они обеспечивают четкость на близком расстоянии. Вторые — прогрессивные линзы, которые позволяют видеть на разных дистанциях без необходимости менять очки. Третьи — очки с защитой от синего света, что особенно актуально для тех, кто много времени проводит за экранами. Четвертые — очки с фотохромными линзами, которые адаптируются к изменениям освещения. Наконец, существуют специальные очки для чтения с увеличением, которые помогают при сильной близорукости. Врачи советуют перед покупкой проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.

Очки для чтения или Очки для близи

Какие бывают очки для чтения и в каком возрасте следует их покупать

Сначала человек может компенсировать недостаток аккомодации, просто отодвигая объект, но со временем качество зрения начинает ухудшаться. В таких случаях необходимы очки для чтения с мультифокальными или прогрессивными линзами.

Разновидности очков для чтения:

1. Однофокальные. Эти линзы обеспечивают четкое зрение на расстоянии до 40 см, что делает их идеальными для чтения. Однако носить такие очки в течение всего дня нецелесообразно и неудобно. Однофокальные линзы обычно назначаются как дополнение к основной коррекции зрения.
2. Бифокальные. В этих линзах верхняя часть предназначена для фокусировки на дальние объекты, а нижняя – для близкого зрения. Бифокальные линзы позволяют одновременно читать и использовать их в течение всего дня.
3. Прогрессивные очки. В таких линзах оптическая сила варьируется в зависимости от расстояния до объекта. Они имеют две оптические зоны с плавным переходом между ними.
4. Очки для чтения в лежачем положении. Эти очки имеют конструкцию, напоминающую перископ, что позволяет человеку лежать и смотреть вверх, при этом линзы дают возможность видеть страницы книги без необходимости наклонять шею.
5. Очки с узкими линзами. Эти очки выполнены в форме половинок, что позволяет смотреть поверх линз, когда нужно видеть вдаль.

Приобретать и использовать очки для чтения следует только по рекомендации врача. Самостоятельный выбор оптических средств строго не рекомендуется, так как неподходящие очки могут значительно ухудшить зрение.

Офтальмолог может выписать рецепт на очки для чтения уже после первого осмотра, так как за одно посещение можно оценить состояние хрусталика и определить остроту зрения. Однако важно помнить, что хрусталик продолжит терять свою эластичность, поэтому регулярные визиты к офтальмологу необходимы.

Специалисты рекомендуют обновлять очки для чтения каждые пять лет при прогрессировании пресбиопии. Соответственно, каждые пять лет следует приобретать новые очки, на 0,5 диоптрий сильнее, чем предыдущие. Например, если в 40 лет нужны очки с одной диоптрией, то к 65 годам комфортное зрение обеспечивают очки с 3,5 диоптриями. Обычно к 65 годам хрусталик теряет эластичность и принимает стабильную форму, поэтому в дальнейшем увеличение диоптрий не требуется.

Как подобрать очки для чтения

Выбор очков с диоптриями следует осуществлять только после тщательного обследования зрения. Специалист должен определить наличие возрастной дальнозоркости и степень отклонений, а затем подобрать подходящие линзы для максимального комфорта.

Если у человека отсутствуют дополнительные проблемы со зрением, он может приобрести готовые очки. Однако стоит учитывать, что основная проблема таких изделий заключается в стандартах их производства. Готовые очки создаются для усредненных пользователей, поэтому обе линзы имеют одинаковую силу преломления. На практике же у большинства людей наблюдаются разные степени отклонений в каждом глазу. Кроме того, готовые очки рассчитаны на стандартное межзрачковое расстояние в 63 мм. Если у конкретного человека это значение отличается, использование таких очков может привести к дискомфорту, головным болям и головокружению.

Однофокальные очки для чтения можно выбрать самостоятельно в оптическом салоне, примеряя различные модели и выбирая наиболее удобные. В то же время бифокальные и прогрессивные линзы изготавливаются по индивидуальному заказу. Чтобы сэкономить, можно приобрести недорогую оправу и заказать только линзы по индивидуальным параметрам.

Выбор очков для чтения — это важный шаг, и мнения пользователей о разных типах могут сильно различаться. Многие предпочитают классические прямые очки, отмечая их универсальность и стиль. Другие выбирают складные модели, которые удобно носить с собой и легко прятать в кармане. Очки с увеличением, как правило, вызывают восторг у людей с возрастными изменениями зрения, позволяя читать мелкий текст без напряжения.

Некоторые пользователи отдают предпочтение очкам с антибликовым покрытием, что особенно актуально для тех, кто много времени проводит за компьютером. Наконец, очки с фотохромными линзами становятся все более популярными, так как они адаптируются к изменениям освещения, что делает чтение комфортным в любых условиях. Важно помнить, что выбор очков должен основываться на индивидуальных потребностях и предпочтениях, чтобы чтение приносило удовольствие.

ТОП 5 ОШИБОК выбора ОЧКОВ для ЗРЕНИЯ.

Как рассчитать оптическую силу очков для чтения

При выборе очков для чтения рекомендуется обратиться к офтальмологу и пройти полное обследование. Подбор таких очков осуществляется с помощью тестирования на таблице для проверки зрения на близком расстоянии. Во время проверки таблицу располагают на расстоянии 33-35 см: верхний текст, самый мелкий, соответствует остроте зрения до 1 диоптрии, а крупный текст внизу – до 0,1 диоптрия. В процессе подбора очков специалист проверяет каждый глаз отдельно, постепенно увеличивая силу линзы до достижения комфортного уровня.

Если пресбиопия сочетается с дальнозоркостью, к оптической силе добавляется возрастная норма отклонения. При близорукости степень отклонения вычитается из возрастной нормы для зрения на близком расстоянии.

Иногда люди могут самостоятельно подобрать очки для чтения, опираясь на свои ощущения. Хотя этот метод не является идеальным, он все же возможен. Можно попробовать выбрать готовую модель с однофокальными линзами, ориентируясь на возрастные нормы пресбиопии. Важно помнить, что готовые очки не учитывают различия в отклонении зрения между глазами, наличие сопутствующих нарушений и межзрачковое расстояние, что может привести к дискомфорту при их использовании.

Особенности готовых очков и на заказ

Готовые очки для чтения имеют более доступную цену, но также обладают определенными недостатками. В настоящее время на рынке представлено множество различных моделей, отличающихся дизайном, размерами и оптическими характеристиками, однако редко можно найти такие очки, которые идеально соответствуют индивидуальным потребностям пользователя.

Универсальные очки от известных брендов выделяются стильным дизайном и высоким качеством. Более дорогие модели предлагают превосходную сборку, надежность и легкость. Стандартное расстояние между центрами линз в таких очках составляет 61-63 мм.

Качество очков, которые можно встретить на уличных прилавках, обычно оставляет желать лучшего. Часто в таких моделях наблюдаются ошибки в рефракции линз и межзрачковом расстоянии. Качество сборки и материалов оправы, как правило, низкое, что может привести к аллергическим реакциям.

Как правильно выбрать оправу?

Недостатки готовых очков

1. Готовые очки имеют одинаковую оптическую силу для обоих глаз, в то время как у большинства людей степень отклонения различается (анизометропия). При изготовлении индивидуальных линз этот фактор обязательно учитывается, тогда как готовые модели следуют стандартным параметрам. Нельзя использовать очки с недостаточной оптической силой для одного глаза, так как это приведет к его быстрому утомлению.

2. Готовые очки не способны устранить астигматизм, однако многие люди с пресбиопией могут иметь некоторые астигматические нарушения. Без коррекции астигматизма у человека могут возникать головные боли и повышенная утомляемость, а зрение останется нечетким.

3. Оптический центр линз находится в геометрическом центре. Все готовые очки рассчитаны на межзрачковое расстояние в диапазоне 62-64 мм. У большинства людей глаза расположены асимметрично относительно переносицы, что следует учитывать при выборе очков. Также важно помнить, что межзрачковое расстояние для близкого зрения всегда меньше, чем для дальнего. Если в очках не учтены особенности межзрачкового расстояния и оптические центры смещены от зрачков, то для зрения используются боковые зоны, где сила преломления отличается от необходимой. Это увеличивает риск возникновения непереносимости линз и астенопических симптомов.

4. Готовые модели предназначены для коррекции зрения на расстоянии 33-40 см. Если необходимо посмотреть на другое расстояние, очки придется снимать. Только прогрессивные линзы позволяют видеть четко на любых дистанциях.

5. Дешевые линзы часто имеют дефекты. Индивидуально изготовленные линзы производятся из специальных материалов, которые минимизируют оптические искажения, устраняют блики и другие недостатки, способные ухудшить качество зрения.

6. Готовые очки обычно не имеют защитного покрытия. При индивидуальном изготовлении линз их могут обработать защитой от повреждений и ультрафиолетового излучения, повысить светопропускание и устранить блики.

7. Готовые модели, как правило, не подходят для людей с близорукостью. При сочетании миопии и пресбиопии необходимы линзы с меньшей отрицательной силой преломления.

8. Универсальные очки имеют только положительную рефракцию.

Изготовленные на заказ

Готовые модели очков часто не могут сравниться с изделиями, изготовленными по индивидуальному заказу. Если у вас есть астигматизм, анизометропия, асимметрия глаз или зрачков, настоятельно рекомендуется выбирать очки, сделанные на заказ. Готовые очки для чтения лучше использовать в качестве запасных, так как они не подходят для вождения или просмотра телевизора.

Индивидуальный заказ учитывает все особенности вашей зрительной системы и лица. В оптике подбирают подходящую оправу и проверяют ее посадку, выбирают линзы и обсуждают дополнительные услуги, такие как защитное покрытие и другие опции. При изготовлении линз на заказ принимаются во внимание оптическая сила каждого глаза, наличие астигматизма, межзрачковое расстояние и необходимый диаметр линз. В результате такие очки оказываются удобными, легкими и эстетически привлекательными.

В индивидуальные линзы можно добавить фотохромный фильтр, который защитит глаза от яркого света и бликов, повысит контрастность зрения и снизит симптомы усталости и напряжения. Эти линзы помогают предотвратить негативное воздействие излучения на конъюнктиву, роговицу и сетчатку.

Стоимость индивидуального заказа зависит от цены оправы и линз, сложности работы и квалификации специалиста. В экстренных случаях очки могут быть изготовлены всего за несколько часов.

Однофокальные и бифокальные очки

В однофокальных линзах присутствует одна зона коррекции, которая способствует улучшению зрения либо на близком, либо на дальнем расстоянии. Для повышения оптических характеристик линзам придают асферическую форму, что делает их более тонкими, легкими и комфортными в носке. Это также помогает устранить периферические искажения и обеспечивает широкое поле четкого зрения.

Бифокальные линзы содержат две зоны, которые разделены четкой границей, что заметно визуально и может вызывать дискомфорт при использовании. Поэтому все чаще людям с пресбиопией рекомендуют прогрессивные очки, которые обеспечивают плавный переход между оптическими зонами. Бифокальные очки позволяют видеть как вблизи, так и вдали, однако они не обеспечивают четкость зрения на средних дистанциях.

Прогрессивные очки для чтения

Прогрессивные линзы относятся к категории мультифокальных, что означает, что они предназначены для коррекции зрения на различных дистанциях. Верхняя часть линзы обеспечивает четкое зрение на дальние расстояния при прямом взгляде, а нижняя часть предназначена для чтения, когда голова наклонена вниз.

Разница в оптической силе между различными зонами линзы называется аддидацией. В норме она составляет 2-3 диоптрии. Между зонами располагается коридор прогрессии, где оптическая сила плавно изменяется, что позволяет видеть на промежуточных расстояниях. Области по бокам от коридора прогрессии не предназначены для использования, так как в них наблюдаются значительные искажения.

Преимущества прогрессивных очков:

1. Возможность четко видеть на разных расстояниях, используя всего одни очки.
2. Плавный переход между зонами без резких скачков, что обеспечивается коридором прогрессии, отсутствующим в бифокальных и трифокальных линзах.
3. Более эстетичный и привлекательный внешний вид по сравнению с бифокальными линзами.
4. Прогрессивные линзы могут быть изготовлены из различных материалов (стекло, пластик).
5. Широкий выбор и дополнительные опции (покрытие, дизайн, утончение линз).

Ранее для прогрессивных линз требовалась широкая по вертикали оправа, чтобы разместить коридор прогрессии, но сейчас такие очки могут быть выполнены практически в любой оправе. К недостаткам прогрессивных линз можно отнести относительно небольшой размер коридора прогрессии и периферические искажения. Многие пользователи нуждаются в времени для привыкания к прогрессивным очкам.

Прогрессивные очки могут быть изготовлены по индивидуальному заказу. При этом специалист учитывает вертексное расстояние (расстояние от зрачка до линзы), пантоскопический угол (изгиб оправы относительно лица), параметры оправы и радиус ее кривизны. Это позволяет создать прогрессивные очки, которые будут максимально эффективными и удобными в использовании.

Очки для чтения и работы за компьютером

С каждым годом все больше пожилых людей начинают осваивать компьютеры, что приводит к растущей популярности специализированных очков для чтения и работы за экраном. Даже если человеку с пресбиопией удобно читать текст с увеличенным шрифтом на электронных устройствах, использование компьютерных очков все же настоятельно рекомендуется. Они особенно необходимы при длительном взаимодействии с гаджетами.

Компьютерные очки не только способствуют улучшению зрения на близком расстоянии, но и помогают устранить блики и блокировать вредное излучение. Это, в свою очередь, способствует повышению продуктивности, а также помогает избежать усталости глаз, сухости и дискомфорта. Благодаря специальному покрытию, такие очки улучшают четкость и контрастность изображения, а также повышают цветопередачу, что особенно важно для дизайнеров и специалистов, работающих с графикой.

Существуют различные типы компьютерных очков:

1. Однофокальные. Это универсальный вариант, который обеспечивает четкое восприятие всей поверхности монитора.
2. Бифокальные. Подобно очкам для чтения, эти очки имеют две зоны с различной диоптрийной силой. Одна часть предназначена для детального рассмотрения мелких объектов, а другая — для общего обзора. Однако использование бифокальных очков может быть неудобным, так как требует наклона и поворота головы для правильного восприятия текста.
3. Трифокальные. Эти линзы включают дополнительный сегмент, который позволяет четко видеть изображение на экране с расстояния 45-50 см — оптимального для работы за компьютером.

Современные оптические технологии предлагают даже специальные очки для использования с планшетами и смартфонами, учитывающие привычное рабочее расстояние и положение рук. Такие очки помогают предотвратить перенапряжение глаз и быстрое зрительное утомление. Перед покупкой универсальных очков рекомендуется протестировать несколько моделей, что обычно возможно в оптических салонах.

Для офисной работы можно приобрести специальные офисные очки. Они обеспечивают комфортное чтение, работу с документами, использование компьютера и общение с коллегами на расстоянии до 3 метров.

Стоимость очков для чтения

Стоимость очков для чтения варьируется в зависимости от бренда, типа линз, используемых материалов и дизайна оправы. Обычно именно оправа оказывает наибольшее влияние на конечную цену. Наиболее популярными являются серийные модели, выполненные из пластика и металла, которые можно приобрести в диапазоне от 1,5 до 3 тысяч рублей. Также существует возможность заказать оправу по индивидуальным размерам. Очки со скидкой можно найти в пределах 1-1,5 тысячи рублей, однако такие стандартные варианты редко полностью удовлетворяют индивидуальные потребности пользователя.

При выборе очков важно учитывать дополнительные характеристики линз. Основные факторы, влияющие на цену, — это качество линз, материал и наличие специальных покрытий. Очки без защиты от ультрафиолетового излучения стоят дешевле, но они пропускают вредные лучи и подвержены быстрому появлению царапин.

Сегодня доступны универсальные очки, силу преломления которых можно регулировать самостоятельно. Они подходят для коррекции зрения при нарушениях от -6 до +3 диоптрий. Средняя цена таких универсальных очков составляет около 3 тысяч рублей.

Выбор очков для чтения должен основываться на рекомендациях офтальмолога. В ходе обследования врач анализирует работу зрительной системы и при составлении рецепта учитывает наличие сопутствующих заболеваний, которые могут влиять на зрение. Очки, рекомендованные специалистом, с гораздо большей вероятностью обеспечат комфортное зрение по сравнению с теми, что были куплены без консультации.

Вопрос-ответ

Какие существуют основные типы очков для чтения?

Существует несколько основных типов очков для чтения: монофокальные, бифокальные, прогрессивные, компьютерные и специальные очки для чтения. Каждый из этих типов предназначен для различных условий и потребностей, таких как работа с текстом на близком расстоянии или использование компьютера.

Как правильно выбрать очки для чтения в зависимости от возраста?

При выборе очков для чтения важно учитывать возраст и состояние зрения. Молодым людям, как правило, подходят монофокальные очки, тогда как с возрастом может потребоваться использование бифокальных или прогрессивных линз, чтобы учесть изменения в зрении и необходимость видеть на разных расстояниях.

Нужно ли учитывать стиль и дизайн очков при выборе?

Да, стиль и дизайн очков также важны, так как они могут влиять на комфорт и уверенность в себе при ношении. Выбирайте очки, которые соответствуют вашему личному стилю и образу жизни, чтобы они не только выполняли свою функцию, но и радовали вас внешним видом.

Советы

СОВЕТ №1

При выборе очков для чтения обратите внимание на их увеличительное свойство. Если вы читаете мелкий шрифт, выбирайте очки с более высоким увеличением, чтобы избежать напряжения глаз.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материал линз. Поликарбонатные линзы легкие и устойчивые к ударам, что делает их отличным выбором для повседневного использования. Также рассмотрите возможность антибликового покрытия для повышения комфорта при чтении.

СОВЕТ №3

Не забывайте о комфорте. Убедитесь, что очки хорошо сидят на носу и не давят на виски. Попробуйте разные формы и размеры оправ, чтобы найти идеальный вариант для своей формы лица.

СОВЕТ №4

Если вы часто читаете в разных условиях освещения, рассмотрите возможность покупки очков с фотохромными линзами, которые автоматически затемняются при ярком свете. Это поможет защитить ваши глаза и улучшить видимость.