Что давит на ваш глаз?
Строение глаза представляет собой сложную систему, однако для понимания внутриглазного давления и причин его отклонений от нормы не требуется углубляться в детали. Можно представить глаз как жидкость, окруженную несколькими оболочками. Внешняя оболочка – это склера, за ней располагается сеть сосудов, а еще глубже находится цилиарное тело. Когда мышцы цилиарного тела сокращаются, форма хрусталика изменяется, что позволяет человеку видеть объекты на близком расстоянии. Однако это не единственная функция цилиарного тела.
Еще одной важной задачей цилиарного тела является выработка внутриглазной жидкости. Эта жидкость, циркулируя между различными камерами глаза, обеспечивает нормальный обмен веществ и поддерживает стабильный уровень внутриглазного давления (ВГД). Проще говоря, жидкость, выделяемая цилиарным телом, постоянно оказывает давление на глаз, определяя его нормальные размеры и форму. Если объем этой жидкости становится слишком большим или возникают проблемы с ее оттоком, давление может резко возрасти. Это приведет к искажению формы глаза и, соответственно, всей оптической системы.
Важно отметить, что внутриглазное давление напрямую влияет на качество и четкость зрения. Когда оно выходит за пределы нормы, форма глазного яблока изменяется, что нарушает механизмы аккомодации, отвечающие за возможность видеть вблизи.
Врачи отмечают, что повышенное внутриглазное давление может проявляться через несколько характерных симптомов. Первым из них является затуманивание зрения, которое может возникать периодически и усиливаться при ярком свете. Вторым симптомом является появление «радужных кругов» вокруг источников света, что часто указывает на проблемы с глазным давлением. Третьим признаком является боль в глазах, которая может сопровождаться головной болью. Четвертым симптомом врачи называют снижение остроты зрения, что может быть связано с повреждением зрительного нерва. Наконец, пятым симптомом является ощущение тяжести в глазах, что также может свидетельствовать о повышенном давлении. Важно своевременно обращаться к специалисту при появлении этих признаков для предотвращения серьезных осложнений.
Норма давления и патология
Внутриглазное давление может немного варьироваться в зависимости от времени суток, когда проводится измерение, однако в целом оно остается стабильным. Утром давление может увеличиваться на 2-3 единицы. Это, вероятно, связано с горизонтальным положением тела, замедлением сердечного ритма и дыхания, а также активностью парасимпатической нервной системы во время сна. К вечеру давление, как правило, снижается.
Нормальные значения внутриглазного давления колеблются в пределах от 10 до 21 мм рт. ст., хотя многое зависит от метода измерения. Эти цифры представляют собой истинные показатели давления, но если использовать тонометрический метод, то нормальные значения будут другими – от 12 до 25 мм рт. ст. Таким образом, сравнение данных, полученных различными способами, является некорректным.
Важно отметить, что в российских офтальмологических клиниках для измерения внутриглазного давления применяется метод, разработанный исследователем Маклаковым. Согласно этому методу, нормальным считается внутриглазное давление ниже 26 мм рт. ст., от 27 до 32 мм рт. ст. – это умеренно повышенное давление, а показатели выше 33 мм рт. ст. требуют принятия мер.
| Симптом | Описание | Возможные последствия (без лечения) |
|---|---|---|
| Затуманенное зрение | Периодическое или постоянное ощущение «пелены» перед глазами, снижение четкости зрения. | Прогрессирующее ухудшение зрения, вплоть до слепоты. |
| Боль в глазу или вокруг него | Тупая, ноющая или острая боль, часто усиливающаяся к вечеру или при нагрузке на глаза. | Хроническая боль, головные боли, снижение качества жизни. |
| Появление радужных кругов вокруг источников света | Видение цветных ореолов вокруг лампочек, фонарей, особенно в сумерках. | Ухудшение ночного зрения, затруднение ориентации в пространстве. |
| Покраснение глаза | Постоянное или периодическое покраснение склеры (белка глаза), иногда с ощущением жжения или дискомфорта. | Хроническое воспаление, повышенный риск инфекций. |
| Головная боль (часто в области лба и висков) | Головные боли, которые могут быть связаны с напряжением глаз или повышением внутриглазного давления. | Хронические мигрени, снижение работоспособности. |
Измерение по Маклакову
Пациент располагается на кушетке, после чего врач начинает процедуру анестезии, закапывая в каждый глаз по несколько капель дикаина. Затем фиксируют голову и просят сосредоточиться на одной точке.
Аккуратно на открытый глаз помещают небольшой грузик, обработанный специальной краской для маркировки. Под давлением этого грузика глазное яблоко немного деформируется.
После этого грузик опускают на лист бумаги, чтобы оценить, сколько краски осталось на нем. Уровень внутриглазного давления определяется по яркости отпечатка. Процедура повторяется на обоих глазах, чтобы исключить возможность ошибки в интерпретации результатов.
Разумеется, часть краски от грузика останется на поверхности глазного яблока, но она быстро смоется слезами. Вместо грузиков офтальмологи иногда применяют портативное устройство, напоминающее шариковую ручку. Оно также оказывает давление на глаз, предварительно обработанный анестетиком.
Существует и альтернатива этому методу – бесконтактная тонометрия. В этом случае не используются грузики, а применяется контролируемый поток воздуха. Многие пациенты считают этот способ более комфортным, однако на практике он используется реже из-за меньшей точности.
Важно отметить, что у пациентов с глаукомой глазное давление в течение суток значительно колеблется по сравнению с здоровыми людьми. Если есть подозрения на глаукому, врач может попросить пациента посетить клинику несколько раз в течение дня. Для точной диагностики необходимо измерить давление как минимум трижды до обеда и еще столько же раз вечером.
Многие люди, сталкиваясь с проблемами зрения, начинают обращать внимание на симптомы, связанные с внутриглазным давлением. Одним из наиболее распространенных является головная боль, которую пациенты описывают как давящую и пульсирующую. Часто упоминается и ощущение тяжести в глазах, что вызывает дискомфорт и тревогу. Некоторые отмечают, что у них появляются «мушки» перед глазами, что может быть признаком повышенного давления. Также нередки жалобы на размытое зрение, особенно при смене освещения. Наконец, многие говорят о резком ухудшении зрения в вечернее время, что заставляет их задуматься о необходимости обращения к врачу. Эти симптомы не стоит игнорировать, так как они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Как измерить давление внутри глаза самостоятельно?
Без участия врача и специального оборудования невозможно точно определить, с какой силой жидкость, вырабатываемая цилиарным телом, воздействует на глаз. Тем не менее, есть возможность понять, что давление значительно повышено, и офтальмологи советуют каждому освоить эту простую методику.
Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Затем аккуратно надавите указательным пальцем на глазное яблоко. Вы должны ощутить упругость шара, который поддается вашему давлению – это считается нормой. Если глаз оказывается очень твердым и практически не поддается деформации, то, вероятно, уровень внутриглазного давления повышен, и стоит обратиться к специалисту, чтобы удостовериться, что его значение не критично.
5 основных симптомов внутриглазного давления
В начале своего развития синдром повышенного внутриглазного давления (ВГД) может не проявляться явно. Иногда возникают головные боли и быстрая усталость глаз, особенно при длительном нахождении перед экраном компьютера или в условиях недостаточного освещения. Однако серьезных проблем со зрением на этом этапе не наблюдается.
С течением времени, когда хронически повышенное глазное давление начинает указывать на ранние стадии глаукомы, пациенты могут отмечать следующие симптомы:
- частые мигрени и интенсивные боли в глазах;
- общее ухудшение качества зрения;
- появление «мушек» и радужных кругов перед глазами;
- значительное снижение зрения в темноте и сумерках;
- заметное сужение полей зрения – для того чтобы увидеть что-то сбоку, необходимо поворачивать голову и напрягать глаза.
Важно помнить! При глаукоме могут возникать острые приступы, когда давление резко поднимается до 60-70 мм рт. ст. Это состояние сопровождается не только сильным помутнением в глазах, но и общим недомоганием – может возникнуть головокружение, тошнота и даже рвота. В таких случаях чем быстрее прибудет скорая помощь, тем выше вероятность сохранить не только зрение, но и жизнь пациента.
Почему внутриглазное давление повышается?
Регуляция внутриглазного давления осуществляется двумя основными механизмами – нервной системой и определенными гормонами. Именно поэтому временное увеличение ВГД часто связано с интенсивной умственной деятельностью, стрессом и сильными эмоциональными переживаниями. У женщин вероятность развития глаукомы возрастает в период менопаузы, когда в организме происходят значительные гормональные изменения.
Таким образом, истинные причины повышения ВГД обычно кроются в одном из следующих факторов.
- Хронические стрессовые ситуации, продолжительные умственные или физические нагрузки.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой, вызывающие колебания артериального давления.
- Некоторые заболевания почек, приводящие к задержке жидкости в организме.
- Эндокринные расстройства, в частности, повышенный уровень гормонов надпочечников в крови, гипотиреоз.
- Анатомические аномалии в строении глазного яблока. Особенно осторожными должны быть люди, страдающие атеросклерозом.
Важно понимать, что повышение внутриглазного давления не происходит без причины; это всегда является следствием. Иногда это может быть связано с скрытыми патологическими процессами в организме, а иногда – с заболеваниями, непосредственно затрагивающими глаза. К примеру, скачок ВГД может быть вызван:
- глазной опухолью, которая оказывает давление на внутренние оболочки и камеры глаза, препятствуя нормальному оттоку жидкости;
- воспалительными заболеваниями радужки (ирит), цилиарного тела (циклит) или сосудистой оболочки (увеит);
- серьезной травмой глаза, которая неизбежно приводит к воспалению, отеку и застою крови в сосудах.
Важно! При любых из перечисленных обстоятельств ВГД не может оставаться постоянно на критически высоком уровне. Оно повышается периодически, с колебаниями, которые зависят от особенностей протекания заболевания, его вызывающего. Однако, если не выявить и не устранить патологию, с возрастом повышенное ВГД может привести к глаукоме. Постепенно, из-за высокого давления, клетки сетчатки будут разрушаться, зрительный нерв атрофироваться, и в конечном итоге человек может полностью потерять зрение.
Как снять внутриглазное давление?
Бороться с последствиями, не устранив первопричину, не имеет смысла. Поэтому, если вы заметили, что ваши глаза часто устают, краснеют и испытывают напряжение, важно выяснить, что именно вызывает периодические изменения внутриглазного давления. Дальнейшие шаги по восстановлению зрения будут зависеть от степени запущенности проблемы.
Если симптомы только начинают проявляться и не слишком выражены, то, скорее всего, вам подойдут простые профилактические меры:
- изучите комплекс упражнений для глаз и выделяйте на него несколько минут каждый день;
- выберите защитные очки для чтения и работы за компьютером;
- по возможности сократите нагрузку на глаза – ограничьте время перед телевизором, компьютером и работой с мелкими предметами;
- избегайте контактных и силовых видов спорта;
- проводите свободное время на свежем воздухе, позволяя глазам отдохнуть и посмотреть вдаль.
Лечение внутриглазного давления каплями
Когда повышенное внутриглазное давление (ВГД) становится постоянным и переходит в глазную гипертензию или гипотонию, одних профилактических мер уже недостаточно – необходимо своевременное местное лечение. В таких случаях регулировать давление в глазу наиболее эффективно с помощью глазных капель, которые бывают разных типов.
-
Первые – ингибиторы карбоангидразы, которые воздействуют непосредственно на цилиарное тело и снижают выработку внутриглазной жидкости. Наиболее известные препараты из этой группы – «Азопт» и «Трусопт». Они уменьшают объем жидкости, что приводит к снижению давления, однако этот процесс может сопровождаться жжением, выраженным покраснением глаз и даже горьким привкусом во рту.
-
Вторая группа – простагландины. Эти препараты действуют иначе: они не уменьшают количество жидкости, а способствуют ее более интенсивному оттоку. Если проблема заключается именно в этом, чаще всего назначают «Траватан», «Тафлотан» и «Ксалатан». Однако у них тоже есть побочные эффекты, например, возможное потемнение радужной оболочки глаза.
-
Бета-блокаторы, такие как «Тимолол», «Окумол», «Окупресс», «Арутимол», «Окумед» и более современные «Бетоптик», также уменьшают выработку жидкости в глазу. Однако стоит учитывать, что они могут снижать частоту сердечных сокращений, что является серьезным противопоказанием для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кроме того, существуют комбинированные препараты, которые действуют сразу в двух направлениях: они как замедляют процесс выработки жидкости, так и усиливают ее отток. К таким средствам относятся «Ксалаком», «Фотил», «Косопт».
Читайте также:
Важно помнить! В среднем капли применяют дважды в день, но точную дозировку и частоту закапывания может определить только врач, основываясь на детальном анализе клинической ситуации. Самолечение может не только усугубить проблемы со зрением, но и негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, легких и почках.
Снятие внутриглазного давления в домашних условиях
Если вы ощущаете дискомфорт и давление в глазах, но не можете сразу записаться на прием к офтальмологу, вы можете попробовать облегчить симптомы с помощью народных средств. Для нормализации глазного давления подойдут следующие рецепты:
- Отвар лугового клевера: залейте 100 граммов травы кипятком, дайте настояться в течение 2 часов и принимайте по 100 мл перед сном.
- Настойка из золотого уса: возьмите около 20 фиолетовых соцветий, залейте их 500 граммами водки и оставьте в темном месте на 12 дней. Принимайте по одной чайной ложке перед завтраком.
- Стакан кефира с добавлением корицы.
Несмотря на привлекательность таких методов, офтальмологи предупреждают, что не стоит слишком полагаться на них. Эти рецепты подходят только в тех случаях, когда давление повышается редко и незначительно. Попытки справиться с серьезными симптомами, которые могут указывать на прогрессирующую слепоту, могут быть крайне опасными.
Многие пациенты, которые игнорировали советы специалистов и откладывали визит к врачу, в итоге слышат от офтальмолога: «вам нужна операция». Для снижения высокого внутриглазного давления часто применяется лазер. В зависимости от локализации проблемы, может быть выполнено иссечение радужки или растяжение трабекулы, что способствует улучшению оттока жидкости.
Если вы хотите избежать хирургического вмешательства, внимательно следуйте рекомендациям офтальмологов и регулярно занимайтесь профилактикой. Делайте пятиминутные перерывы каждый час работы за компьютером, выполняйте простые гимнастические упражнения для глаз, включайте в рацион морскую рыбу и перекусывайте черникой с морковью – так вы сможете сохранить хорошее зрение на долгие годы!
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы повышенного внутриглазного давления?
Основные симптомы повышенного внутриглазного давления могут включать затуманенное зрение, головные боли, боль в глазах, появление радужных кругов вокруг источников света и временную потерю зрения. Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, важно обратиться к врачу для диагностики.
Как можно диагностировать повышенное внутриглазное давление?
Диагностика повышенного внутриглазного давления обычно включает в себя офтальмологическое обследование, в ходе которого врач измеряет давление внутри глаза с помощью тонометрии. Также могут быть проведены дополнительные тесты для оценки состояния зрительного нерва и поля зрения.
Какие факторы могут способствовать повышению внутриглазного давления?
Факторы, способствующие повышению внутриглазного давления, могут включать наследственность, возраст, наличие заболеваний, таких как диабет или гипертония, а также использование некоторых медикаментов. Важно следить за своим здоровьем и регулярно проходить обследования у офтальмолога.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте внутриглазное давление у офтальмолога, особенно если у вас есть предрасположенность к глаукоме или другие факторы риска. Раннее выявление проблем поможет предотвратить серьезные последствия для зрения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на изменения в вашем зрении, такие как размытость, появление «радужных кругов» вокруг источников света или резкие боли в глазах. Эти симптомы могут указывать на повышенное внутриглазное давление и требуют немедленного обращения к врачу.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения могут помочь снизить риск развития заболеваний глаз, связанных с повышенным внутриглазным давлением.
СОВЕТ №4
Если у вас уже диагностировано повышенное внутриглазное давление, строго следуйте рекомендациям врача и не прерывайте курс лечения. Это поможет контролировать состояние и предотвратить ухудшение зрения.
