Гастрит. Причины возникновения, современная диагностика и эффективное лечение болезни у взрослых.

Что такое гастрит?

Гастрит — это заболевание, связанное с воспалением слизистой оболочки желудка. Причины воспаления разнообразны, и для эффективного лечения важно определить конкретный источник проблемы.

Врачи отмечают, что гастрит является распространённым заболеванием, которое может возникать по различным причинам, включая неправильное питание, стресс и инфекцию Helicobacter pylori. Современная диагностика гастрита включает в себя гастроскопию, анализы на наличие бактерий и оценку кислотности желудочного сока. Эти методы позволяют точно определить тип гастрита и его стадию. Врачи подчеркивают, что эффективное лечение зависит от причины заболевания. В большинстве случаев назначаются антисекреторные препараты, антибиотики и диетотерапия. Также важным аспектом является изменение образа жизни, включая отказ от вредных привычек и соблюдение режима питания. Своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций врачей способствуют быстрому выздоровлению и предотвращению осложнений.

Гастрит: диагностика и правильное лечение согласно стандартам Минздрава

Анатомия и физиология желудка

Чтобы понять, что происходит с желудком при гастрите, необходимо рассмотреть его анатомию и физиологию. В этом разделе кратко обсудим основные аспекты строения и функционирования желудка.

Желудок — полый мышечный орган, играющий ключевую роль в пищеварении. Пища поступает в желудок из пищевода через кардиальный сфинктер, который предотвращает обратное движение пищи. Этот сфинктер, образованный круговой мышечной тканью, отделяет пищевод от желудка. Когда пища покидает желудок, она проходит через пилорический сфинктер, отделяющий желудок от двенадцатиперстной кишки.

Стенка желудка состоит из трех основных слоев:

1. Слизистый слой — содержит клетки, вырабатывающие соляную кислоту, пищеварительные ферменты и слизь.
2. Мышечный слой — отвечает за перемешивание пищи и ее продвижение к двенадцатиперстной кишке.
3. Серозный слой — тонкий одноклеточный слой, покрывающий желудок снаружи и обеспечивающий его свободное движение относительно соседних органов.

Функционирование желудка заключается в обработке пищи желудочным соком. Активность железистых клеток и мышечной ткани зависит от множества факторов: состава и объема пищи, ее консистенции, состояния вегетативной нервной системы и работы других органов пищеварительной системы. На желудок также могут влиять некоторые медикаменты, что связано с большинством случаев гастрита.

Желудочный сок имеет высокую кислотность благодаря значительному содержанию соляной кислоты (HCl) и растворенным пищеварительным ферментам (пепсинам), которые расщепляют белки. Движение пищи в желудке происходит от пищевода к двенадцатиперстной кишке благодаря скоординированной работе сфинктеров и мышечной оболочки. Регуляция работы мышечной оболочки осуществляется самим желудком, вегетативной нервной системой и гормоноподобными веществами, вырабатываемыми поджелудочной железой и двенадцатиперстной кишкой.

Причина возникновения гастрита	Методы современной диагностики	Эффективное лечение
Инфекция Helicobacter pylori	Эндоскопия с биопсией (для выявления H. pylori и оценки степени воспаления)	Эрадикационная терапия (антибиотики, ингибиторы протонной помпы)
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)	Анализ крови (для выявления анемии, воспаления)	Избегание НПВП, препараты, защищающие слизистую желудка (мизопростол, ингибиторы протонной помпы)
Алкоголь	Гастроскопия (оценка слизистой оболочки)	Отказ от алкоголя
Стресс	Анализ кала на скрытую кровь	Психотерапия, коррекция образа жизни, медикаментозное лечение (в зависимости от симптомов)
Аутоиммунные заболевания	Рентгенография желудка с барием (менее распространенный метод)	Иммуносупрессивная терапия (в случае аутоиммунного гастрита)
Курение	Исследование дыхания на наличие H. pylori	Бросание курения
Неправильное питание (острая, грубая пища)	Анализ желудочного сока	Диета, исключающая раздражающие продукты
Генетическая предрасположенность	Биопсия слизистой оболочки желудка (гистологическое исследование)	Лечение симптомов, профилактика осложнений

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, о котором говорят многие. Причины его возникновения разнообразны: от неправильного питания и стресса до инфекций, таких как Helicobacter pylori. Современная диагностика включает эндоскопию, анализы на наличие бактерий и оценку кислотности желудочного сока. Эти методы позволяют точно определить тип гастрита и его стадию. Эффективное лечение зависит от причины заболевания и может включать диету, антациды, антибиотики и препараты, снижающие кислотность. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Лечение атрофического гастрита: 1 простое средство. Подорожник при гастрите и колите.

Виды гастритов

Существует около десяти типов гастритов, каждый из которых имеет свои формы и стадии. Медики уделяют этому внимание, потому что правильный диагноз — основа эффективного лечения. Определение типа, формы и стадии заболевания позволяет врачу назначить индивидуальное лечение.

Гастриты делятся на острые и хронические в зависимости от темпа прогрессирования.

Острый гастрит

Симптомы воспаления желудка усиливаются в течение нескольких часов или дней. Признаки могут варьироваться: боль, тошнота, рвота, изжога, вздутие живота и отрыжка.

Гастрит: причины, симптомы и успешное лечение | Полезные советы от доктора Белозёровой М.А.

Хронический гастрит

Может развиваться на протяжении многих лет, проявляясь длительными, но незначительными болями и нарушениями пищеварения. Для диагностики гастрита используют фиброгастроскопию и анализ желудочного сока. Существуют хронические гастриты с периодическими обострениями и ремиссиями. В ремиссии симптомы могут отсутствовать, а во время обострения они становятся выраженными, указывая на серьезные проблемы с желудком.

В зависимости от степени поражения слизистой оболочки желудка выделяют следующие формы:

Катаральный гастрит

Данная форма воспалительного процесса затрагивает только верхний слой слизистой оболочки, при этом функциональные способности желудка остаются практически неизменными. Такое состояние может возникнуть из-за строгих диет, чрезмерного употребления острой пищи или алкоголя, а также пищевых отравлений. После устранения провоцирующего фактора слизистая желудка восстанавливается самостоятельно и продолжает функционировать в обычном режиме.

Эрозивный гастрит

При данном заболевании воспалительный процесс затрагивает слизистую оболочку и частично мышечный слой. Воспаление мышечной ткани вызывает рези, тошноту и схваткообразные боли. Слизистая оболочка отекает и приобретает красноватый оттенок. Ключевой особенностью является образование небольших эрозий на поверхности слизистой желудка. Эрозия — это поверхностные дефекты, которые не являются глубокими, что позволяет слизистому слою восстанавливаться при благоприятных условиях. При более серьезном повреждении слизистой возникает язва желудка, при которой восстановление становится невозможным, и образуется лишь рубец.

Флегмонозный гастрит

При этом типе гастрита слизистая оболочка желудка и иммунная система активно борются с инфекцией, затрагивающей все слои желудка, что приводит к серьезным повреждениям и быстрому проникновению инфекции в стенки органа. Эта форма гастрита имеет стремительное течение и представляет угрозу для жизни пациента. Патология требует срочной медицинской помощи и интенсивного лечения в стационаре. Обычно она развивается у людей с выраженным иммунодефицитом.

Гастриты делятся по механизму возникновения на:

Атрофический гастрит

Состояние обычно возникает из-за хронического гастрита. Длительное воспаление слизистой желудка нарушает ее функционирование и затрудняет восстановление. Это приводит к уменьшению клеток слизистой и ее истончению, вплоть до атрофии. Снижение числа активных клеток уменьшает объем желудочного сока и кислотность. В результате пища в желудке обрабатывается плохо, а желудочный сок теряет способность эффективно обеззараживать продукты.

Аутоиммунный гастрит

Иммунная система начинает атаковать слизистую оболочку желудка, воспринимая некоторые её участки как инородные объекты. Это вызывает хроническое воспаление, что приводит к снижению функциональной активности слизистой и развитию атрофических изменений.

Гипертрофический гастрит

В настоящее время по этому заболеванию больше вопросов, чем ответов. Однако можно с уверенностью сказать, что оно характеризуется увеличением слизистой оболочки желудка, что со временем повышает риск онкологических процессов в этом органе.

Аллергический (эозинофильный) гастрит

Гастрит чаще всего возникает у людей с пищевой аллергией или другими аллергическими реакциями. Он также может развиваться из-за паразитарных инфекций, поражающих пищеварительный тракт.

Инфекционный гастрит часто наблюдается при цитомегаловирусной инфекции или кандидозе пищеварительной системы, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.

Перечисленные виды гастритов — лишь часть известных на сегодняшний день. В данной статье мы сосредоточимся на наиболее распространенных вариантах.

Причины гастрита

Рассмотрим факторы, способствующие гастриту. Понимание причин заболевания важно для выбора методов лечения.

Бактерия хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) как причина гастрита

В последние годы хеликобактер признан одной из основных причин гастритов и язвенной болезни желудка, хотя это утверждение требует уточнения. Статистика показывает, что этот микроорганизм присутствует в желудочном соке более 90% населения, но гастритом страдают не все инфицированные. Это указывает на то, что хеликобактер является предрасполагающим фактором, а не основной причиной гастрита.

Повышенная кислотность желудка, защищающая пищеварительную систему от большинства микроорганизмов, необходима для существования хеликобактера. Эта бактерия чувствует себя в кислой среде «как рыба в воде».

Попадая в желудок, хеликобактер с помощью жгутиков перемещается через слизь к поверхности слизистого слоя и прикрепляется к клеткам слизистой.

Затем он начинает производить уреазу, что приводит к локальному повышению кислотности и раздражению слизистой. В ответ слизистая вырабатывает гастрин, стимулирующий выработку соляной кислоты и пепсина, что делает желудочный сок еще более кислым. Хеликобактер адаптирован к кислой среде и продолжает стимулировать выработку соляной кислоты.

Вторым аспектом повреждения слизистой является способность хеликобактера расщеплять слизь с помощью ферментов, таких как муциназа, протеаза и липаза. Это приводит к оголению участков слизистой, которые подвергаются повреждениям от кислого желудочного сока и пищеварительных ферментов.

Третьим фактором, способствующим эрозии слизистой, является выделение токсинов, вызывающих иммунное воспаление и отторжение слизистой.

При химическом ожоге в участках слизистой, лишенных защитного муцинового слоя, формируется очаг воспаления. Иммунные клетки, мигрирующие к этому очагу, способствуют отторжению поврежденного слоя, что приводит к образованию эрозий.

Таким образом, наличие хеликобактера в желудке при гастрите нежелательно, что требует его полного уничтожения. О методах эрадикации этих бактерий мы расскажем далее.

Рефлюкс

Механизм возникновения гастрита связан с неправильным движением содержимого в пищеварительном тракте. При рефлюксе содержимое двенадцатиперстной кишки попадает обратно в желудок. Наибольшую угрозу для слизистой желудка представляет желчь, выделяемая в больших объемах. Она разрушает защитный слизистый слой, вызывая химические ожоги от желудочного сока. Это приводит к воспалительной реакции и симптомам гастрита. Такой механизм чаще наблюдается у людей с повышенной нервозностью. Сильные психические или физические нагрузки нарушают работу вегетативной нервной системы. Также причиной могут быть заболевания, такие как панкреатит или холецистит.

Нерациональное питание

Эта причина по-прежнему занимает ведущее место. Переедание и недоедание негативно сказываются на здоровье. Важны не только состав пищи, но и режим ее употребления. При попадании еды в желудок уровень кислотности снижается, а концентрация пищеварительных ферментов уменьшается. Клеточный состав слизистой оболочки желудка постоянно обновляется, что требует поступления питательных веществ, микроэлементов и витаминов из пищи. Поэтому изнурительные диеты для снижения веса часто не только не приносят желаемых результатов, но и могут привести к гастриту тем, кто стремится к стройной фигуре.

Повышенная кислотность желудка

Кислотность желудка натощак составляет Ph = 1,5-3. Эта кислая среда растворяет большинство органических веществ и способствует расщеплению соединений, а также уничтожает бактерии и микробы, попадающие с пищей. Однако длительное нервное напряжение, неправильное питание (включая злоупотребление алкоголем и острыми специями), некоторые лекарства и гормональные расстройства (например, синдром Золлингера-Эллисона, гиперкортицизм и феохромоцитома) могут вызвать патологическое увеличение кислотности, что угрожает слизистой желудка.

Подробную информацию о язве желудка читайте в статье:
Язва желудка

Каковы симптомы гастрита ?

В клинической практике диагностики острого гастрита выделяются следующие симптомы:

Боль в левом подреберье проявляется ноющими ощущениями, которые могут усиливаться и принимать схваткообразный характер.

Изжога чаще возникает при гастритах, вызванных рефлюксом или повышенной кислотностью желудка.

Тошнота и рвота иногда служат способом снизить кислотность желудка, но рвота встречается реже, чем первые два симптома.

Вздутие живота связано с нарушением ферментных и химических процессов в пищеварительной системе. Избыточное количество органических веществ попадает в нижние отделы, активируя кишечную микрофлору и приводя к образованию газов.

Увеличение аппетита наблюдается из-за временного снижения кислотности после еды. Однако при значительном поражении желудка еда может усугубить болезненные ощущения, что приводит к снижению аппетита.

При хроническом гастрите симптомы могут быть невыраженными. Тем не менее, нарушения пищеварения, такие как нестабильный стул, повышенное газообразование и тяжесть в желудке, должны побудить обратиться к гастроэнтерологу.

Более подробную информацию о рефлюкс-эзофагите вы можете найти в статье: Рефлюкс эзофагит.

Диагностика причин гастрита

Осмотр пациента не всегда выявляет явные признаки гастрита. Однако при обострении боли могут быть настолько сильными, что пациент принимает позу с наклоном вперёд, что снижает внутрибрюшное давление и давление на желудок.

Клиническое обследование включает осмотр кожи и пальпацию живота. Даже лёгкое нажатие на правый верхний квадрант живота часто вызывает усиление болей.

Определение кислотности желудка проводится несколькими методами. Наиболее точный — зондирование желудка с забором желудочного сока для лабораторного анализа. Если зондирование невозможно, используется ацидотест, при котором пациент принимает специальные препараты, а затем в течение времени берутся пробы мочи. Уровень кислотности мочи позволяет косвенно оценить кислотность желудка.

Определение наличия хеликобактер пилори. Существуют несколько методов диагностики инфицирования этой бактерией.
Определение хеликобактера в кале. Проводится лабораторное исследование кала на наличие антигена HpSA.

Респираторный тест на хеликобактер выявляет повышенное содержание продуктов жизнедеятельности бактерии в выдыхаемом воздухе. Пациент принимает карбамид с меченым углеродом, затем измеряется уровень углекислого газа в дыхании. Быстрое выведение меченого углерода указывает на наличие хеликобактера, так как он расщепляет карбамид с помощью уреазы, образуя аммоний и углекислый газ, который попадает в кровь и выводится через лёгкие.

Непосредственный осмотр слизистой желудка выполняется с помощью фиброгастроскопа — гибкого оптоволоконного устройства, вводимого через рот в желудок. Оно наполняет желудок газом и передаёт видеоизображение на монитор. Также во время обследования можно взять образец желудочного сока или слизистой для лабораторного анализа.

Определение активности секреции желудка и состава желудочного сока. Забор желудочного сока осуществляется при зондировании или фиброгастроскопии, после чего образец исследуется в лаборатории с использованием реактивов.

Лечение гастрита

Лечение гастрита начинается с обследования для выявления причин воспаления в желудке. После установления источника проблемы можно приступать к лечению. В острый период назначается симптоматическая терапия для уменьшения болей и воспаления. Важно снизить агрессивность желудочного сока, что достигается соблюдением диеты и применением препаратов, снижающих выработку соляной кислоты или нейтрализующих кислотность.

Снижение кислотности желудка осуществляется с помощью антацидов или препаратов, блокирующих секрецию желудочной слизистой.

Антациды представлены гелями, сиропами и таблетками, содержащими соли висмута, алюминия, магния и кальция. Они нейтрализуют кислоту в желудке, что снижает уровень pH, делает среду менее агрессивной и способствует регенерации слизистой. Снижение pH также уменьшает активность хеликобактер. Препараты с висмутом образуют защитный слой над эрозиями, что предотвращает контакт поврежденной слизистой с желудочным соком.

Препараты, снижающие секрецию желез желудка, включают блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов (например, ранитидин и фамотидин) и блокаторы протонной помпы (омепразол и ланзопразол). Эти медикаменты блокируют выделение соляной кислоты, что снижает кислотность желудка на длительное время, препятствуя размножению хеликобактер и уменьшая раздражение стенок желудка.

Эрадикация хеликобактер

Уничтожение данной бактерии не вызывает значительных трудностей, однако лечение должно быть комплексным. Обычно терапия включает 3-4 препарата. Одна группа медикаментов снижает кислотность желудка (антацид, блокатор протонной помпы или Н2-гистаминоблокатор), другая — антибактериальные средства (ампициллин, кларитромицин, тетрациклин, метронидазол, оксацилин, нифуротел). Разнообразные комбинации этих препаратов позволяют применять множество схем лечения. Рассмотрим примеры 3-х и 4-х компонентных схем терапии:

3-х компонентная схема лечения

• амоксициллин (0,5 г 4 раза в день или 1,0 г 2 раза в день) • кларитромицин (0,5 г 2 раза в день) • висмута трикалия дицитрат (0,12 г 4 раза в день)

• омепразол (20 мг 2 раза в день) • амоксициллин (1 г 2 раза в день) • кларитромицин (0,5 г 2 раза в день)

4-х компонентное лечение

• омепразол (20 мг 2 раза в день) • висмут дицитрат (120 мг 4 раза в день) • амоксициллин (1,0 г 2 раза в день) • фуразолидон (100 мг 4 раза в день)

Продолжительность лечения составляет 10-14 дней, независимо от выбранной комбинации препаратов.

Нормализация эмоционального состояния. Неэффективное лечение рецидивирующего гастрита часто связано с нарушениями вегетативной нервной системы. Пациенты на фоне стресса могут испытывать обострение гастрита из-за неправильной регуляции секреции желудка (гиперацидный гастрит) или нарушения перистальтики, что приводит к рефлюксу. Иммунная система может контролировать популяцию хеликобактеров, но стресс может вызвать иммунодефицит, способствующий их размножению. Для назначения успокаивающих препаратов и нормализации психоэмоционального состояния часто требуется консультация врача-психолога.

Подробную информацию о язве двенадцатиперстной кишки читайте в статье:
Язва двенадцатиперстной кишки.

Диета при гастрите с повышенной кислотностью

Придерживайтесь дробного питания: ешьте чаще, но небольшими порциями. Состав рациона зависит от типа гастрита. При хеликобактерной инфекции достаточно исключить алкоголь и острые блюда.

При гиперацидном гастрите также откажитесь от алкоголя и уменьшите острую пищу. Включайте в рацион свежие фрукты и овощи, но избегайте солений, кислых продуктов, жирных бульонов и мяса с высоким содержанием жира.

Во время обострения ограничьтесь овсяной кашей на воде, картофельным пюре и отварным рисом. Пища не должна быть слишком холодной или горячей. По мере улучшения состояния постепенно вводите мясные продукты.

Диета при гастрите с пониженной кислотностью

При данной форме гастрита важно активизировать работу желудка, что возможно только через химическое или физическое раздражение его стенок пищей. В рацион следует включить:

• Мясные бульоны, как в виде супов, так и в качестве самостоятельного блюда
• Хлеб из муки грубого помола (например, с отрубями или ржаной)
• Свежие овощи
• Разнообразные соленья, стимулирующие желудочную секрецию и повышающие pH желудка

Подчеркнем:

1. Для эффективного лечения гастрита необходимо установить причину воспаления.
2. Назначить лечение может только врач-терапевт или гастроэнтеролог, чтобы исключить противопоказания, оценить состояние пациента и определить тип, форму и стадию гастрита.
3. Успех лечения зависит от соблюдения медицинских рекомендаций, учета стадии заболевания и типа гастрита.
4. Диагноз гастрит охватывает широкий спектр патологий с общим механизмом развития.

Что можно кушать при гастрите?

• Сухари из белого хлеба или сам белый хлеб (запивать некрепким чаем, отварами или молоком). Хлеб из ржаной муки лучше избегать.
• Супы с протертыми крупами – избегайте приправ. Суп следует есть теплым (не горячим) с хлебом. Вторые блюда также важны для людей с гастритом.
• Каши – предпочтение овсяной, гречневой и пшеничной. Готовьте на молоке или воде, важно, чтобы они были хорошо проварены.
• Картофель – лучше в виде пюре или отварными кусочками (жареные блюда не подходят для воспаленного желудка).
• Мясо – выбирайте нежирные сорта (курица, индейка, говядина, телятина, крольчатина). Рекомендуется подавать в отварном виде или в виде паровых котлет. Употребляйте в умеренных количествах, тщательно пережевывая, так как мясные продукты тяжело перевариваются.
• Рыба – предпочтение нежирным видам: хек, семга, треска, минтай. Ограничьте потребление консервов. Готовьте на пару или отварите, используя минимум приправ (достаточно соли и лаврового листа). Жареная, копченая и консервированная рыба тяжела для желудка.
• Молочные продукты – сократите потребление сыра, творога, сырков и жирной сметаны, так как они сложно перевариваются и могут увеличить выработку желудочного сока. Лучше выбирать молоко и ряженку. Кефир нежелателен из-за кислой среды, что может усугубить раздражение слизистой желудка.
• Яйца – в умеренных количествах (не более одного за раз) разрешены. Лучше готовить омлеты, запеканки и подобные блюда. Не рекомендуется жарить яйца на масле.

Что можно пить при гастрите?

• Некрепкий чай – употребляйте, когда он остынет и станет теплым.
• Молоко – хорошо усваивается и снижает кислотность в желудке, но не является лечебным средством, а лишь дополнением к пище. Оно быстро проходит через желудок и временно снижает кислотность, но может увеличить выделение желудочного сока.
• Кисель – частично нейтрализует кислотность желудочного сока, но также не следует использовать как лекарство, а только как часть рациона.
• Соки – избегайте кислых соков (апельсиновый, грейпфрутный, яблочный, виноградный). Лучше выбирать соки с мякотью: персиковый, банановый, яблочный, грушевый и томатный. Пейте соки теплыми или при комнатной температуре, а не охлажденными.
• Минеральные воды – предпочтительнее щелочные минеральные воды, такие как «Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Семигорская» и «Боржоми».

Какие фрукты (яблоки, бананы, арбуз, виноград, дыня) можно при гастрите?

• Яблоки – полезны при гастрите. При повышенной кислотности выбирайте сладкие сорта. В обострение лучше есть яблоки без кожуры, в пюре или запеченными. При пониженной кислотности подойдут яблоки с легкой кислинкой, также без кожуры и в виде пюре.

• Бананы – допустимы, кроме случаев сильного метеоризма. Они содержат клетчатку, защищающую воспаленную слизистую желудка, легко усваиваются и богаты микроэлементами.

• Виноград – не рекомендуется при гастрите. Толстая кожура и бродильные свойства увеличивают кислотность и усугубляют гастрит. При гипоацидном гастрите виноград также противопоказан из-за раздражающего эффекта.

• Дыня – трудно перевариваемый продукт. Даже здоровый желудок не всегда справляется с ней, поэтому при гастрите лучше избегать дыни.

• Арбуз – употребляйте с осторожностью. Не перегружайте желудок, чтобы избежать растяжения. Рекомендуется ограничиться 1-2 дольками. Арбуз подходит как при повышенной, так и при пониженной кислотности.

Можно ли употреблять мед и молоко при гастрите?

Употребление молока и меда при гастрите может положительно влиять на состояние, особенно при повышенной кислотности. Однако эти продукты не следует рассматривать как основное средство лечения. Рекомендуется пить молоко после твердой пищи, а мед использовать как добавку к основным блюдам. Совместное употребление молока и меда улучшает состояние слизистой оболочки желудка. Лучше всего пить молоко теплым.

Молоко снижает уровень кислотности и содержит легко усваиваемые жиры, белки и микроэлементы. Мед обладает заживляющими свойствами благодаря витаминам и микроэлементам в его составе.

Можно ли потреблять кефир при гастрите?

При гастрите с повышенной кислотностью в стадии обострения не рекомендуется пить кефир. Его кислая природа может повредить слизистую желудка и повысить кислотность желудочного сока.

Вместо кефира лучше выбрать ряженку или употреблять молоко и сливки.

Что нельзя кушать при гастрите?

При гастрите с повышенной кислотностью рекомендуется избегать:

• Шоколад
• Кофе
• Жирное мясо
• Соленья
• Острые специи
• Чипсы
• Газированные напитки
• Мороженое
• Орехи
• Бобовые
• Торты, пирожные и конфеты
• Кислые фрукты и соки

При гастрите с пониженной кислотностью стоит исключить:

• Жирное мясо (свинина, баранина)
• Сало
• Сырые овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки (редька, редис, яблоки, морковь)
• Орехи

Можно ли вылечить гастрит?

Избавиться от гастрита можно, следуя простым рекомендациям:

• Питайтесь дробно — небольшими порциями не реже 4 раз в день.
• Соблюдайте предписанную диету.
• Принимайте лекарства по назначению.
• Избегайте стрессов и перегрузок, как физических, так и эмоциональных.
• Полностью откажитесь от алкоголя.
• Избегайте курения.
• Соблюдайте режим труда и отдыха (спите не менее 7 часов в сутки, преимущественно ночью).

Можно ли пить пиво, вино и иной алкоголь при гастрите?

При гастрите, особенно в период обострения хронической формы или остром течении, употребление алкоголя строго запрещено. Алкоголь негативно влияет на защитную слизистую оболочку желудка, которая защищает клетки от желудочного сока. Спиртное усиливает химическое повреждение слизистой.

Раздражающее воздействие алкоголя приводит к повышенной секреции желудочного сока с соляной кислотой, что ухудшает состояние при гастрите.

Вопрос-ответ

Что является причиной гастрита?

На вопрос «Что является причиной гастрита?» большинство из нас ответит довольно легко: неправильный режим питания, обилие острой пищи, курение, употребление алкоголя. Некоторые назовут стресс. Другие вспомнят употребление некоторых лекарств. Врачи подтверждают: все это действительно влияет на появление заболевания.

Как диагностировать гастрит?

Диагностика гастрита включает в себя сбор анамнеза, физикальное обследование, а также лабораторные и инструментальные методы. Врач может назначить анализы крови, тест на наличие Helicobacter pylori, гастроскопию с биопсией слизистой оболочки желудка и рентгенографию с контрастом. Симптомы, такие как боль в животе, тошнота и изжога, также помогают в установлении диагноза.

Как лечить гастрит?

Гастрит лечат амбулаторно. Схема лечения зависит от причин и стадии болезни. Пациентам с хеликобактерной инфекцией проводят эрадикационную терапию — полное уничтожение бактерии. В схему лечения включают антибиотики, ингибиторы протонной помпы и препараты висмута.

Что лучше всего помогает при гастрите?

Нежирные сорта мяса и рыбы: курица, индейка, треска, судак – легко усваиваются и не перегружают желудок. Яйца всмятку или в виде парового омлета – источник белка, который хорошо переносится при гастрите. Овощи: картофель, морковь, цветная капуста, брокколи – лучше всего в отварном или запеченном виде.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские обследования. Ранняя диагностика гастрита может значительно улучшить прогноз и облегчить лечение. Обратите внимание на симптомы, такие как боль в животе, изжога или тошнота, и не откладывайте визит к врачу.

СОВЕТ №2

Соблюдайте диету, рекомендованную врачом. Правильное питание играет ключевую роль в управлении гастритом. Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, а также алкоголя и кофе, которые могут усугубить симптомы.

СОВЕТ №3

Управляйте стрессом. Психоэмоциональное состояние может влиять на здоровье желудка. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Следите за приемом лекарств. Некоторые медикаменты, особенно нестероидные противовоспалительные препараты, могут вызывать или усугублять гастрит. Обсуждайте с врачом все принимаемые вами лекарства и возможные альтернативы.