Как происходит заражение грибком стопы?
Способы заражения прямым путем:
- через почву
- через растения
- при контакте с инфицированным человеком
- при взаимодействии с зараженным животным
Способы заражения грибком стоп непрямым путем:
- при использовании вещей, контактировавших с больным человеком
- при использовании предметов ухода за инфицированным животным.
Факторы, влияющие на восприимчивость к микозам:
- возраст: дети более подвержены риску из-за тонкой кожи и недостаточно развитых защитных механизмов;
- иммунная система: ослабленный иммунитет увеличивает вероятность грибковых инфекций;
- состояние нервной и эндокринной систем: влияют на защитные функции организма;
- хронические инфекционные заболевания: снижают иммунитет, увеличивая риск грибковых инфекций;
- повышенная потливость стоп: может быть врожденной или следствием заболеваний (например, вегето-сосудистая дистония) или неудобной обуви;
- состав пота: изменения в составе пота могут создать условия для микроорганизмов; грибы рода Кандида, обычно обитающие на коже, могут стать патогенными и вызвать заболевания.
Какие грибки могут вызывать поражения стоп?
Грибок на ногах, или микоз, проявляется в виде покраснения, шелушения кожи, зуда и неприятного запаха. Врачи отмечают, что причиной его возникновения часто становятся неблагоприятные условия: повышенная влажность, ношение тесной обуви и недостаточная гигиена. Также предрасполагающими факторами могут быть ослабленный иммунитет и хронические заболевания. Лечение грибка включает использование противогрибковых кремов и мазей, а в более запущенных случаях – системных препаратов. Важно также соблюдать правила личной гигиены, менять носки и обувь, а также дезинфицировать обувь, чтобы предотвратить повторное заражение. Регулярные осмотры у дерматолога помогут избежать осложнений и сохранить здоровье ног.
Эпидермофития
Эпидермофития — грибковая инфекция кожи и ногтей. Заражение происходит в банях, фитнес-клубах и других общественных местах. Основные источники передачи возбудителя:
- мочалки, губки и полотенца;
- общее белье;
- клеенки, медицинские инструменты и термометры;
- маты и спортивное оборудование.
Наиболее подвержены эпидермофитии мужчины среднего и пожилого возраста. Увеличенная потливость кожи ног способствует развитию заболевания.
| Симптом/Причина/Лечение | Описание | Дополнительная информация |
|---|---|---|
| Внешний вид грибка стопы (микоз) | Шелушение кожи, трещины, покраснение, зуд, жжение, изменение цвета кожи (белые, желтые, коричневые пятна), утолщение ногтей, изменение формы и цвета ногтей (пожелтение, потемнение, крошение), неприятный запах. | Внешний вид может варьироваться в зависимости от типа грибка и стадии заболевания. |
| Причины возникновения грибка стопы | Контакт с зараженной поверхностью (душевые, бассейны, раздевалки), ослабленный иммунитет, повышенная потливость ног, ношение тесной обуви, травмы кожи стоп, несоблюдение гигиены. | Грибок легко передается от человека к человеку. Факторы риска увеличивают вероятность заражения. |
| Лечение грибка стопы (медикаментозное) | Противогрибковые мази (кремы, гели): клотримазол, тербинафин, миконазол. Противогрибковые таблетки: итраконазол, флуконазол, тербинафин (при тяжелых формах). | Лечение должно быть назначено врачом-дерматологом. Самолечение может быть неэффективным и привести к осложнениям. Длительность лечения зависит от тяжести заболевания. |
| Лечение грибка стопы (немедикаментозное) | Соблюдение гигиены ног: ежедневное мытье ног с мылом, тщательное высушивание, особенно между пальцами. Ношение удобной обуви из натуральных материалов. Смена носков несколько раз в день. Использование талька или присыпки для ног. | Профилактические меры помогают предотвратить развитие грибка и способствуют более быстрому выздоровлению. |
| Возможные осложнения | Распространение инфекции на другие участки тела, бактериальные инфекции, деформация ногтей, хронический грибок. | При первых признаках грибка необходимо обратиться к врачу для своевременного лечения и предотвращения осложнений. |
Трихофития (Рубромикоз) стоп
Это грибковое заболевание стоп вызывается грибками-трихофитонами и обладает высокой заразностью. Оно передается через:
- банные принадлежности (полотенца, мочалки, губки);
- обувь и носки, использованные зараженным;
- спортивный инвентарь;
- общие предметы.
Заболевание трихофитоном редко встречается у детей. Среди подростков его распространенность составляет около 17%, чаще страдают юноши. У взрослых мужчин этот показатель еще выше.
Наибольшему риску подвержены шахтеры, работники горячих цехов, сотрудники душевых и бань, а также спортсмены, особенно пловцы (в Европе это называют «стопа атлета»).
Грибок на ногах — распространенная проблема, о которой говорят многие. Он проявляется в виде покраснения, зуда, шелушения кожи и неприятного запаха. Чаще всего грибковые инфекции возникают в условиях повышенной влажности и тепла, что делает их особенно распространенными в общественных местах, таких как спортзалы и бассейны. Люди отмечают, что причиной может быть не только недостаточная гигиена, но и ослабленный иммунитет или ношение тесной обуви.
Лечение грибка требует комплексного подхода. Важно обратиться к дерматологу, который назначит необходимые анализы и подберет эффективные противогрибковые препараты. Чаще всего используются кремы, мази и таблетки. Также рекомендуется соблюдать гигиену, менять носки и обувь, а также использовать специальные антисептики для профилактики. Многие отмечают, что при своевременном лечении грибок можно победить, но важно не затягивать с визитом к врачу.
Кандидоз стоп
Кандидоз встречается реже, чем эпидермофития и рубромикоз. Большинство видов рода Кандида считаются условно патогенными, то есть обычно не вызывают заболеваний, но могут стать патогенными при значительном ослаблении иммунной системы.
Грибы Кандида проникают в организм через предметы общего пользования и продукты питания, особенно в молоке, кисломолочных продуктах и мясе.
Факторы, повышающие риск кандидозной инфекции кожи стоп:
- Патогенность определенного вида грибка. Хотя все грибы Кандида условно патогенны, они не вызывают болезни у людей с нормальным иммунитетом.
- Снижение иммунной защиты из-за частых инфекций, злокачественных опухолей, СПИДа и других заболеваний.
- Повреждения кожи: травмы, воздействие кислот, щелочей и агрессивных химических веществ.
- Повышенная потливость и мацерация кожи.
- Высокая концентрация грибка в воздухе (часто в кондитерских цехах).
Симптомы грибка стоп. Как выглядит грибок на стопах?
Эпидермофития и трихофития
Эпидермофития и рубромикоз стоп имеют схожие клинические проявления, поэтому их объединяют под названием «микозы стоп».
Существуют различные формы микозов стоп:
- сквамозная (чешуйчатая);
- дисгидротическая (с нарушением работы потовых желез);
- интертригиозная (с изменениями на коже, напоминающими опрелости);
- онихомикоз: гипертрофический, атрофический, нормотрофический (подробности ниже).
Это деление условно, так как часто наблюдается сочетание форм.
Симптомы сквамозной формы грибка стоп. Как выглядит на фото сквамозная форма микоза стоп?
На начальном этапе болезни поражается одна стопа, затем может затронуть другую.
На коже стопы появляется покраснение.
Со временем участок начинает шелушиться.
Площади покраснений и шелушений различаются.
Зуд не всегда беспокоит пациентов.
Многие с сквамозной формой микоза стоп не испытывают дискомфорта и не обращаются за медицинской помощью, что способствует распространению заболевания.
При длительном течении сквамозная форма может перейти в дисгидротическую и наоборот.
Симптомы дисгидротической формы грибка стоп. Как выглядит на фото дисгидротическая форма грибка стоп?
На своде стопы, не касающемся поверхности при ходьбе, образуются пузырьки размером от 2 до 8 мм.
Со временем маленькие пузырьки сливаются в крупные, которые лопаются, оставляя эрозии — повреждения кожи.
Этот процесс может распространяться на наружные и внутренние боковые поверхности стопы, что приводит к обширным эрозиям и опрелостям.
Пациенты жалуются на боль и зуд в пораженной области.
После заживления эрозий начинается шелушение кожи. Дисгидротическая форма грибковой инфекции переходит в сквамозную.
Со временем к грибковой инфекции может присоединиться бактериальная. Прозрачное содержимое пузырьков мутнеет и превращается в гной, что вызывает сильную боль и повышение температуры. Кожа стопы становится красной и отечной.
Дисгидротическая форма микоза стопы имеет затяжное течение с периодами улучшения и рецидивами. Чаще всего инфекция поражает одну стопу.
Симптомы интертригиозной формы грибка стоп. Как выглядит на фото интертригиозная форма грибка стоп?
Интертригиозная форма микозов стоп, возникающая при трихофитии и эпидермофитии, является наиболее распространенной разновидностью этого заболевания.
Она может развиваться самостоятельно или на фоне сквамозной формы. Заболевание обычно начинается на коже между IV и V пальцами стопы, реже – между III и IV.
Основной симптом – трещины на коже, окруженные белесоватым ободком отшелушивающегося эпидермиса. В межпальцевом пространстве наблюдается мокнутие, пациенты ощущают зуд и жжение.
На месте трещин могут возникать эрозии, представляющие собой поверхностные дефекты кожи, сопровождающиеся болезненностью. Интертригиозная форма грибка стопы обычно имеет длительное хроническое течение, ослабевая зимой и обостряясь летом.
Со временем кожа становится рыхлой, что снижает ее защитные функции и создает условия для проникновения стрептококковой инфекции. Это приводит к гнойничковому воспалению кожи, проявляющемуся покраснением, отеком и болевыми ощущениями. Также может повышаться температура тела, что негативно сказывается на общем состоянии пациента.
Симптомы онихомикоза стоп
Онихомикоз стоп — грибковое заболевание, поражающее ногти на пальцах ног. Оно начинается с свободного края ногтя, на ранних стадиях появляются желтые пятна и полосы.
Существует несколько типов грибкового поражения ногтей:
- Гипертрофический онихомикоз. Ноготь утолщается и желтеет, легко крошится, под ним видна утолщенная и шелушащаяся кожа.
- Атрофический онихомикоз. Ноготь истончается и разрушается, под ним видна ороговевшая кожа.
- Онихомикоз, вызванный плесневыми грибками. Обычно возникает на фоне других заболеваний ногтей. Ноготь может быть черным, коричневым, желтым или зеленым. Часто возникают паронихии — гнойные воспаления околоногтевого ложа.
По статистике, 70-75% случаев поражают ногти на III и IV пальцах, 25-30% — на I и V пальцах. Онихомикоз может проявляться в форме «нормотрофического» типа, когда целостность ногтя сохраняется, и появляются лишь желтые пятна.
| Узнайте больше о грибковых заболеваниях ногтей в статье Оникомикоз (грибок ногтей). |
Проявления кандидозного грибкового поражения стоп. Как выглядит на фото кандидозное поражение стоп?
Кандидоз стоп, или межпальцевые дрожжевые эрозии, — распространенное заболевание.
- Обычно поражение локализуется между III и IV или IV и V пальцами.
- Кожа в этом районе отечная и ярко-красная.
- Вокруг пораженного участка образуется ободок отслоившегося верхнего слоя дермы.
- Вблизи могут появляться мелкие гнойнички или пузырьки.
Народные методы лечения грибка стопы
Важно: Грибковые инфекции стоп не угрожают жизни, но имеют хронический характер, могут вызывать воспаление, ослаблять иммунную систему и вызывать аллергические реакции. Для лечения микозов необходимы противогрибковые препараты. Народные методы можно использовать только на ранней стадии, когда симптомы еще не проявились, и они должны дополнять основное лечение. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с врачом.
Ванночки с винным уксусом
Винный уксус обладает антисептическим эффектом. Схема лечения:
- Перед сном вымойте ноги теплой водой и высушите полотенцем.
- Налейте в таз крепкий раствор винного уксуса и погрузите ноги на 3-5 минут.
- Наденьте на ночь носки, смоченные в растворе уксуса.
Ванночки с солью и содой
Схема применения:
- Растворите в воде столовую ложку соли и столовую ложку соды.
- Опустите стопы в раствор и держите 10-15 минут.
- Промойте ноги теплой водой.
Промывание пораженных участков отваром лечебных трав
Ингредиенты:
- Соцветия календулы
- Кора дуба
- Лекарственная вербена
- Сушеные ягоды ежевики
Приготовление и применение:
- Смешайте ингредиенты в равных пропорциях, возьмите 3 столовые ложки смеси.
- Залейте 1 стаканом воды и кипятите на небольшом огне 15-20 минут.
- Процедите.
- Используйте отвар для примочек и промывания пораженных участков.
Приготовление мази
Ингредиенты:
- Просеянная древесная зола
- Свиной жир
Смешайте до получения однородной густой мази. Наносите на вымытые и высушенные ноги дважды в день: утром и вечером.
Вариант мази от грибка стоп №2
Ингредиенты:
- Гусиный или свиной жир
- Медный купорос
- Желтая сера
Приготовление и применение:
- Смешайте компоненты в равных пропорциях.
- Перемешайте до однородной массы.
- Доведите до кипения на огне.
- Оставьте в темном месте до остывания.
- Смазывайте пораженные участки кожи раз в день.
Ванночки для ног с молочаем
Приготовление:
- Возьмите свежую траву молочая.
- Залейте 2-3 литрами кипящей воды.
- Укутайте емкость теплым полотенцем и настаивайте 3-4 часа.
- Делайте ванночку для ног 40-45 минут.
- Повторяйте каждые 2-3 дня до полного выздоровления.
Ванночки с кофе
Заварите крепкий кофе в необходимом количестве воды. Принимайте ванночки 1-2 раза в день.
Эффекты:
- Уничтожение патогенных грибков.
- Устранение неприятного запаха от ног.
- Снятие усталости и тяжести в ногах.
Как лечить грибок между пальцами ног?
Лечение дерматомикозов стоп:
| Препарат для лечения | Механизм действия | Способ применения и эффект |
| Гризеофульвин | Противогрибковый препарат с фунгистатическим действием, замедляющим рост грибков. Формы: * Таблетки 0,125 мг. * Суспензия 100 мл (10%). * Мазь. * Комбинированная мазь Гримелан (содержит Гризеофульвин, Ментол, Камфору, Салициловую кислоту). | Рекомендации: * 1-й месяц: 16 мг на кг массы тела ежедневно. * 2-й месяц: та же дозировка через день. * 3-й месяц: по схеме второго месяца до нормализации ногтей. Для мази: наносить не более 30 г в день в течение 2 недель. Эффективен при трихофитии и эпидермофитии. Не применяется при кандидозе. Противопоказания: * заболевания печени; * заболевания почек; * снижение уровня лейкоцитов; * злокачественные опухоли; * беременность и лактация. |
| Тербинафин (син.: Бинафин, Ламизил, Тербинокс, Термикон) | Широкий спектр противогрибкового действия. Эффективен против трихофитонов, эпидермофитонов и грибов рода Кандида. Формы: * таблетки 0,125 и 0,25 г; * 1% раствор для наружного применения (15 мл и 30 мл); * 1% спрей; * крем (10, 15 и 30 г). | Рекомендации: * взрослым – 0,25 г 1-2 раза в день в течение 2-6 недель (при поражении ногтей – до 12 недель); * детям: менее 20 кг – 0,0625 г, от 20 до 40 кг – 0,125 г, более 40 кг – 0,25 г. Крем втирается 1-2 раза в день. Продолжительность лечения – 1-6 недель. Противопоказания: * серьезные нарушения функции почек и печени; * заболевания крови; * злокачественные новообразования; * сосудистые заболевания ног; * беременность и лактация. |
| Флуконазол (син.: Дифлазол, Дифлюкан, Медофлюкон, Микомакс, Микосист и др.) | Противогрибковый препарат с высокой активностью против дрожжевых грибков рода Кандида. | Формы: * капсулы (0,5, 1,0, 1,5 и 2,0 г); * таблетки 0,2 г; * сироп 0,5%; * раствор для инфузий 0,2%. Дозировка: при грибке стопы взрослым – 150 мг раз в неделю или 50 мг ежедневно. Эффект обычно через 6 недель. |
| Сертаконазол (Залаин) | Противогрибковый препарат с фунгицидным и фунгистатическим действием. Эффективен против грибков рода Кандида и Трихофитонов. | Формы: 2% крем для наружного применения. Наносить 2 раза в день на пораженные участки и здоровую кожу вокруг (радиус 1 см). Улучшение может наступить через 2 недели, лечение продолжается до 4 недель. |
| Итраконазол (син.: Ирунин, Каназол, Орунгал, Споранокс) | Противогрибковый препарат с широким спектром действия. | Формы: * капсулы 0,1 г; * раствор для приема внутрь 1% (150 мл). Дозировка: при грибковых поражениях ногтей – 0,2 г (2 капсулы) 2 раза в день в течение 7 дней, затем перерыв 3 недели и повторение курса 2-3 раза. При поражении кожи стоп – 0,1-0,2 г 1-2 раза в день в течение 1-2 недель, при необходимости – дольше. |
| Эконазол (син.: Гино-Певарил, Ифенек, Певарил и др.) | Эффективен против возбудителей микоза стоп, включая плесневые грибы. | Формы: * крем (10 г и 30 г); * 1% лосьон; * 1% раствор для наружного применения; * аэрозоль. Наносить тонким слоем на кожу стоп 1-3 раза в день. Препарат противопоказан беременным. |
| Клотримазол (син.: Кандид Б, Антифунгол и др.) | Первый препарат в своей группе, на основе которого созданы многие другие средства. Эффективен против различных грибков, применяется только местно. | Формы: * мазь (20 г); * крем (5-50 г); * лосьон (20 мл); * раствор (15-40 мл); * аэрозоль. Наносить на чистые и сухие стопы 2-3 раза в день. Курс лечения – 1-4 недели. После исчезновения симптомов рекомендуется продолжать применение еще 3 недели для предотвращения рецидивов. |
| Натамицин (син.: Пимафуцин, Пимафукорт) | Препарат, активный против всех видов грибков, вызывающих микозы стоп. | Формы: * крем (30 г); * 2,5% суспензия (20 мл). Наносить на пораженные участки 1 или несколько раз в день по назначению врача. При бактериальной инфекции назначается Пимафукорт с Неомицином. |
| Нафтифина Гидрохлорид (Экзодерил, Фетимин) | Эффекты: * уничтожает большинство грибков, вызывающих микозы стоп; * может уничтожать некоторые бактерии; * обладает противовоспалительным действием (только в месте нанесения). | Формы: * крем (1% по 15 и 30 г); * 1% раствор (20 мл). Наносить на очищенную кожу 2 раза в день. Курс лечения – 2-4 недели, при кандидозах – 4-8 недель. При грибковых поражениях ногтей наносить 2 раза в день с повязкой. Средняя продолжительность лечения – 6 месяцев, в тяжелых случаях – до 8 месяцев. Противопоказания: * дети; * беременные; * кормящие женщины. |
| Информация для ознакомления. Самолечение недопустимо, может привести к негативным последствиям. |
Дополнительные методы лечения при грибке стопы
- Укрепление иммунной системы с помощью витаминов и иммуностимуляторов.
- Применение антибиотиков при присоединении бактериальной инфекции к грибковой.
- Лечение основного заболевания, ослабляющего организм и способствующего развитию грибковой инфекции, чаще всего хронических инфекций и кожных заболеваний.
- При выраженной аллергической реакции назначаются антигистаминные препараты.
Лечение онихомикоза – поражения грибком ногтя стопы
При поражении ногтя часто рекомендуется его удаление. Это позволяет достичь двух целей: удалить грибковые инфекции и улучшить проникновение противогрибковых мазей в кожу, что повышает их эффективность.
Существуют несколько методов удаления ногтя при онихомикозе:
- Хирургический метод. Выполняется врачом в стерильных условиях.
- Онихолитические средства. Специальные пластыри и мази способствуют разрушению пораженного ногтя.
Правила ухода за стопами при грибковом поражении
Гигиенические меры при грибковых инфекциях стоп направлены на защиту окружающих от заражения:
- Используйте закрытую обувь. Ходить по дому босиком нежелательно — кожные чешуйки с грибковыми спорами остаются на полу и могут распространять инфекцию.
- Обрабатывайте обувь противогрибковыми препаратами дважды в день. Рекомендуются Гибитан (1% хлоргексидинбиглюконат), 40% уксусная кислота или 25% формальдегид. Солнечные лучи и тепло от радиаторов не уничтожают грибковые споры.
- Стирайте одежду инфицированного человека отдельно от остальных вещей.
- Ежедневно мойте ноги и применяйте назначенные врачом противогрибковые средства.
- После ванны тщательно промывайте ее горячей водой и обрабатывайте противогрибковыми средствами.
- Проводите ежедневную влажную уборку и регулярно проветривайте помещение.
- Часто меняйте носки. Избегайте сильного потоотделения, так как это создает условия для размножения грибков и удлиняет лечение.
- После выздоровления избавьтесь от носок, обуви, мочалок и полотенец, использованных заболевшим.
Профилактика грибка стопы
Укрепление иммунной системы
Грибковые инфекции чаще возникают у людей с ослабленным иммунитетом. Основные факторы, снижающие защитные силы организма:
- несбалансированное питание
- хронические заболевания
- переутомление и стресс
- нехватка витаминов
- неблагоприятные экологические условия
- онкологические заболевания и ВИЧ
- длительное применение антибиотиков
Борьба с этими состояниями важна для профилактики микозов стоп. Рекомендуется разнообразить рацион, принимать витамины, обеспечивать полноценный отдых и достаточный сон, а также использовать антибиотики только по назначению врача.
Специалист может назначить иммуностимуляторы.
Лечение сопутствующих заболеваний
Хронические заболевания, особенно инфекционно-воспалительного характера, ослабляют организм и способствуют развитию грибковых инфекций. Важно своевременно обращаться к врачу и лечить все болезни, чтобы предотвратить грибковые поражения и другие заболевания.
Патологии стоп, увеличивающие риск грибковых инфекций:
- плоскостопие
- частые повреждения кожи (распространенная причина — неправильный педикюр)
- натоптыши — утолщения кожи, создающие благоприятные условия для грибка
- повышенная потливость стоп — пот служит питательной средой для грибков и бактерий
Предотвращение контакта с грибками
При посещении бассейнов, душевых, спортзалов используйте только свои вещи. Не надевайте чужие тапочки, обувь, носки, халаты и не пользуйтесь чужими полотенцами или мочалками, если не уверены в здоровье этого человека.
Если в доме есть заболевший, он должен соблюдать правила личной гигиены, чтобы предотвратить заражение окружающих.
Обнаружить первые признаки грибкового поражения стоп сложно. Однако лечение микозов наиболее эффективно на ранних стадиях. Поэтому при подозрении на грибок стопы следует незамедлительно обратиться к врачу!
Вопрос-ответ
Отчего появляется грибок на ногах?
Несоблюдение правил личной гигиены, использование общих вещей, плохое просушивание стопы и кожи между пальцами ног после контакта с влагой, анатомические особенности стоп, узкие межпальцевые промежутки, деформации и травмы пальцев, плоскостопие.
Где можно подхватить грибок ног?
Особенно высок риск заразиться грибком в общественных местах с повышенной влажностью. Это сауны, бассейны, тренажерные залы, общественные бани и пр. Наиболее распространенные пути инфицирования: прямой контакт с зараженным человеком.
Как выглядит начальная стадия грибка ног?
На начальной стадии грибка ногтей изменяется свободный (внешний) край пластины. На нем можно заметить небольшие пятна и полосы белого, желтого, серого цвета. Далее они распространяются на всю пластину.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте свои ноги на наличие изменений, таких как покраснение, зуд или трещины. Раннее обнаружение грибка поможет начать лечение на начальной стадии и предотвратить его распространение.
СОВЕТ №2
Соблюдайте гигиену ног: мойте их ежедневно, тщательно высушивайте, особенно между пальцами, и используйте антисептические средства. Это поможет снизить риск заражения грибком.
СОВЕТ №3
Избегайте ношения тесной и не дышащей обуви, особенно в жаркую погоду. Выбирайте обувь из натуральных материалов и периодически давайте ногам «отдохнуть», чтобы они могли дышать.
СОВЕТ №4
Если вы заметили симптомы грибка, не откладывайте визит к врачу. Специалист сможет назначить правильное лечение и даст рекомендации по предотвращению рецидивов.
