Коричный шиповник, обладающий целебными свойствами, используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Его плоды содержат витамины, минералы и антиоксиданты, что делает их важными для здоровья. В этой статье рассмотрим, от каких недугов помогает коричный шиповник, как применять его плоды для улучшения работы печени и почек, укрепления иммунной системы, а также при гастрите, отеках и высоком давлении. Знание о полезных свойствах этого растения поможет эффективно использовать его в повседневной жизни для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.
Коричный шиповник – описание
Это растение также известно под названием майский шиповник. Его описание довольно простое, хотя существуют виды, достигающие высоты до 30 см, а также кустарники и деревья, вырастающие до 10 м. Выделяют 9 сортов, среди которых рыхлый, даурский, иглистый, Беггера и Уэбба. Некоторые из этих сортов относятся к коричной секции и находят применение в медицине. Ягоды всех видов имеют ярко-красный цвет.
Коричный шиповник, известный своими целебными свойствами, привлекает внимание экспертов в области фитотерапии. Плоды этого растения богаты витаминами, особенно витамином C, и антиоксидантами, что делает их полезными для укрепления иммунной системы. Исследования показывают, что регулярное употребление шиповника может помочь в профилактике простудных заболеваний и улучшении общего состояния организма.
Эксперты рекомендуют использовать плоды в виде настоев или отваров, что позволяет максимально сохранить их полезные свойства. Также шиповник можно добавлять в smoothies или использовать в качестве добавки к чаю. Однако важно помнить о правильной дозировке, так как избыточное употребление может вызвать нежелательные реакции. В целом, коричный шиповник является ценным дополнением к рациону, способствующим поддержанию здоровья и благополучия.
https://youtube.com/watch?v=_xLP7jqdjYw
Как выглядит коричный шиповник?
В этом кустарнике ценятся не только ягоды, но и корни, семена, листья и цветы, хотя в популярных рецептах чаще всего упоминаются именно плоды. Заготовка ягод осуществляется проще всего осенью, до наступления первых заморозков. Их следует сушить сразу, чтобы сохранить все полезные свойства. Растение, известное как майская роза, или шиповник, сохраняет свои темно-красные плоды, которые сушат при температуре не выше 80°С.
Хранить ягоды рекомендуется в полотняных мешочках, и не дольше двух лет, так как со временем они теряют свои ценные качества. Коричный майский шиповник также называют северным апельсином благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты в плодах. Их можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде – для приготовления настоек и отваров. Это растение считается отличным средством для лечения цинги и авитаминоза.
Как выглядит коричный шиповник – фото:
- Ветки имеют коричнево-красноватый блеск и острые шипы.
- Листья овальной формы, зеленого цвета, с сизым оттенком на нижней стороне.
- Цветы варьируются от бледно-розового до темно-красного оттенка.
| Свойство/Действие | Показания к применению | Способ применения |
|---|---|---|
| Витамин С (аскорбиновая кислота) | Профилактика и лечение простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ. Укрепление иммунитета. Повышение сопротивляемости организма инфекциям. | Настой: 2 ст.л. сухих плодов залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 6-8 часов. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Отвар: 1 ст.л. плодов залить 200 мл воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день. |
| Антиоксидантные свойства | Защита клеток от повреждений свободными радикалами. Профилактика преждевременного старения. Снижение риска развития хронических заболеваний (сердечно-сосудистые, онкологические). | Настой, отвар (см. выше). Сироп: 1 кг плодов, 1 кг сахара, 1 л воды. Варить до загустения. Принимать по 1-2 ст.л. 2-3 раза в день. |
| Мочегонное действие | Отеки различного происхождения (сердечные, почечные). Заболевания мочевыводящих путей (цистит, пиелонефрит). | Отвар: 2 ст.л. плодов залить 500 мл воды, кипятить 15 минут, настоять 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день. |
| Желчегонное действие | Заболевания печени и желчного пузыря (холецистит, дискинезия желчевыводящих путей). Улучшение пищеварения. | Настой: 1 ст.л. плодов залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. |
| Противовоспалительное действие | Воспалительные процессы в организме (артрит, ревматизм). | Настой, отвар (см. выше). |
| Укрепление стенок сосудов | Профилактика атеросклероза. Снижение уровня холестерина. Улучшение кровообращения. | Настой, отвар (см. выше). |
| Общеукрепляющее действие | Восстановление после болезней, операций. Повышение жизненного тонуса. | Настой, отвар, сироп (см. выше). |
Интересные факты
Коричный шиповник, также известный как шиповник коричный или Rosa cinnamomea, обладает рядом интересных свойств и применений:
-
Богатство витаминов и антиоксидантов: Плоды коричного шиповника содержат высокую концентрацию витамина C, который способствует укреплению иммунной системы и помогает организму бороться с инфекциями. Кроме того, они богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процессы старения.
-
Противовоспалительное действие: Коричный шиповник обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Его плоды могут помочь при различных воспалительных заболеваниях, таких как артрит, а также способствовать заживлению ран и улучшению состояния кожи.
-
Улучшение пищеварения: Плоды коричного шиповника традиционно используются для улучшения пищеварения. Они могут помочь при расстройствах желудка, таких как диарея и запоры, а также способствовать нормализации обмена веществ. Чай из плодов шиповника часто рекомендуют для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта.
При использовании коричного шиповника важно правильно заваривать и употреблять его плоды, чтобы максимально сохранить их полезные свойства. Чаще всего их используют в виде отваров, настоев или добавляют в чаи.
https://youtube.com/watch?v=PQKQbw0-zeM
Где растет коричный шиповник?
Целебный сорт шиповника, известный как коричный, распространен по всему миру и встречается в таких регионах, как Средняя Азия, Индия, Пакистан и Северная Африка. Некоторые его разновидности можно найти в Австралии, Новой Зеландии, Гималаях, на Памире и в Тянь-Шане. Это растение предпочитает лесные и лесостепные зоны, а также участки вдоль дорог и рек. Оно часто встречается на равнинах, лугах и в оврагах, а иногда выбирает скалистые обрывы, расположенные высоко над уровнем моря. Исследования показывают, что в шиповнике, произрастающем в северных широтах и средней полосе, содержится значительно больше витамина С.
Майский шиповник – лечебные свойства
Трудно перечислить все полезные свойства шиповника. Это растение способствует нормализации работы сердца и желудка, помогает избавиться от отеков и высокого кровяного давления, а также эффективно борется с простудами. Шиповник является одним из немногих растений, которые рекомендуются для употребления во время беременности благодаря высокому содержанию витамина С. Однако важно помнить, что суточная норма не должна превышать 90 мг, учитывая все витаминные добавки, которые принимает будущая мама.
Целебный майский шиповник – это колючий кустарник, и сбор его ягод требует определенных усилий, поэтому стоит подготовить перчатки.
Тем не менее, усилия оправданы благодаря лечебным свойствам плодов, которые включают:
- кровоостанавливающее действие;
- расширение сосудов;
- потогонный эффект;
- стимуляцию иммунной системы;
- бронхолитическое действие;
- вяжущее свойство;
- мочегонный эффект;
- заживление ран;
- регенерацию тканей.
Наибольшее количество витамина С содержится в сушеных ягодах, а коричный шиповник также богат другими ценными веществами:
- витамины А, Е, К, Р и группа В;
- пектины;
- лимонная, яблочная и линолевая кислоты;
- фитонциды;
- воск;
- флавоноиды;
- каротиноиды;
- пигменты;
- эфирные масла;
- дубильные вещества.
Коричный шиповник – применение
В народной медицине коричный шиповник используется на протяжении многих веков. Известны не только его отвары, но и масло, которое обладает замечательными свойствами. Оно эффективно заживляет раны и ожоги, лечит обморожения, устраняет рубцы, язвы и пролежни, а также помогает при псориазе, экземе и других кожных заболеваниях. Масло также полезно при стоматитах и гингивитах.
Дополнительные полезные свойства майского шиповника – применение:
- Настой. Способствует улучшению состояния при малокровии, проблемах со свертываемостью крови, а также помогает справиться с неврозами и стрессами, действуя как антидепрессант.
- Чай. Способствует нормализации артериального давления, полезен при заболеваниях сердца и сосудов, а также помогает в лечении анемии и проблем с желудком, кишечником и мочевым пузырем.
- Отвар. Эффективно выводит радионуклиды и токсины, ускоряет процесс выздоровления при простудах, бронхите, цинге и обезвоживании.
Несмотря на все свои полезные свойства, коричный шиповник имеет и противопоказания:
- тромбофлебит;
- эндокардит;
- сердечная недостаточность;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- вздутие живота.
Шиповник для печени
Шиповник может оказать помощь при холецистите, а его плоды позволяют провести очищение печени в домашних условиях. Отвар из шиповника способствует оттоку желчи, что, в свою очередь, влияет на липидный и метаболический обмен. Рекомендуется проводить сеансы лечения через день, предварительно устроив легкий ужин из фруктов и овощей. Лучше всего выполнять эту процедуру в выходные дни.
Рецепт настоя для лечения холецистита
Ингредиенты:
- сухие ягоды шиповника – 1 столовая ложка;
- вода – 2 стакана.
Приготовление и применение
- Залейте ягоды кипящей водой, дайте настояться и остынуть, затем добавьте сорбит.
- Утром натощак выпейте 1 стакан настоя.
- На область печени положите грелку с правой стороны.
- Держите грелку 20 минут, после чего выпейте второй стакан настоя без сорбита.
- Выполните несколько упражнений с глубокими вдохами и выдохами.
- Через 45 минут позавтракайте овощами и фруктами.
- Повторяйте процедуру через день, курс составляет от 3 до 6 сеансов, повторить его можно через 2 месяца.
Шиповник для почек
Лечение заболеваний почек с использованием шиповника стало довольно популярным. Отвары из этого растения эффективно очищают органы от песка. Компоненты, содержащиеся в ягодах и корнях шиповника, способны разрушать камни и способствовать их выведению из организма. Эти настои обладают мочегонным и антисептическим действием, а также тонизируют, уменьшая уровень мочевой кислоты в крови и подавляя воспалительные процессы в мочевом пузыре. Именно поэтому шиповник часто используется при цистите.
Рецепт настоя для лечения цистита
Ингредиенты:
- сухие ягоды шиповника – 1 кг;
- вода – 2 литра;
- мед – 400 мл.
Приготовление и использование
- Залейте ягоды кипящей водой и варите до их размягчения.
- Перетрите плоды и верните их в отвар, добавив мед, затем доведите до кипения.
- Перелейте получившуюся смесь в банку и храните в холодильнике.
- Рекомендуется употреблять по 2 столовые ложки в день после приема пищи.
Шиповник для желудка
Шиповник с давних пор применяется при гастрите, как свежие ягоды, так и сушеные. Его уникальный состав способствует улучшению обмена веществ и нормализации работы желудка и кишечника, а также восстанавливает окислительно-восстановительные процессы в организме. Из шиповника готовят отвары, настои и сиропы, а масло дикой розы помогает восстановить кислотный баланс: оно не только облегчает боль, но и снижает нагрузку на желудок, улучшая переваривание пищи. В случае острого гастрита такие смеси могут даже помочь остановить рвоту.
Рецепт настоя от гастрита
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки сушеных ягод шиповника;
- 500 мл воды.
Приготовление и использование
- Залейте ягоды кипящей водой в термосе.
- Настойте на ночь, затем процедите; по желанию можно добавить мед.
- Употребляйте по 0,5 стакана дважды в день за полчаса до приема пищи.
Шиповник для иммунитета
Шиповник часто используется при простудах благодаря своему богатому витаминами и противовоспалительному составу. Он способствует укреплению иммунной системы, помогает организму справляться с инфекциями, а также создает запас полезных веществ, что особенно важно в борьбе с болезнями. Рекомендуется применять его после перенесенных тяжелых заболеваний и операций в период восстановления.
Рецепт настоя при гастрите
Ингредиенты:
- сухие ягоды шиповника – 2 столовые ложки;
- вода – 300 мл.
Приготовление и применение
- Ягоды следует размять и залить кипящей водой, затем варить на медленном огне в течение 5 минут.
- После этого настой нужно процедить и оставить на 2 часа. Рекомендуется употреблять по 2 раза в день.
Шиповник от отеков
Ягоды шиповника являются надежным средством для борьбы с отеками, возникающими из-за накопления избыточной жидкости в мягких тканях. Это может происходить во время беременности, а также при различных заболеваниях сердца, сосудов, почек и печени. Опытные травники рекомендуют, как правильно использовать шиповник в таких ситуациях: плоды не следует варить, достаточно просто залить их кипятком и дать настояться. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда.
Рецепт настоя от отеков
Ингредиенты:
- сухие ягоды шиповника – 1 столовая ложка;
- вода – 250 мл.
Приготовление и применение
- Залейте ягоды кипятком в термосе.
- Настой должен настояться 6-8 часов, после чего его нужно процедить.
- Употребляйте по 0,5 стакана трижды в день перед приемом пищи.
Шиповник от давления
Плоды терновника заслуженно считаются необычным средством, способным как повышать, так и понижать артериальное давление, однако методы их приготовления различаются. Для снижения давления используется отвар из свежих или сушеных ягод, в то время как для повышения показателей готовится спиртовая настойка. Рекомендуется начинать с небольших доз, чтобы понять, как шиповник влияет на организм при гипертонии, и следить за изменениями.
Чтобы повысить давление, необходимо залить 100 г ягод 330 мл водки и оставить на неделю в темном месте. После этого настойку следует процедить через плотную ткань и перелить в бутылку. Рекомендуется принимать по 25 капель на 1 столовую ложку теплой воды три раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 21 день, после чего следует сделать перерыв на неделю. Накопительный эффект обычно проявляется через 7-10 дней.
Рецепт настоя при гипертонии
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки сушеных ягод шиповника;
- 1 литр воды.
Приготовление и применение
- Залить ягоды горячей водой и настоять 3-4 часа.
- Принимать по 0,5 стакана трижды в день за полчаса до еды.
Шиповник для лактации
Плоды майского шиповника оказывают положительное влияние не только во время беременности, но и в период грудного вскармливания. Отвар из этих ягод способствует увеличению объема молока у кормящей матери, обогащает его полезными веществами и помогает в борьбе с вирусами и инфекциями. Однако следует проявлять осторожность, так как ягоды могут вызвать аллергические реакции или колики у ребенка. Рекомендуется начинать с 1 чайной ложки, и если в течение двух недель не возникнет негативных последствий, можно продолжать употребление.
Рецепт настоя для повышения лактации
Ингредиенты:
- сухие ягоды шиповника – 5 шт.;
- вода – 1 литр.
Приготовление и использование
- Залейте ягоды кипящей водой в термосе.
- Настой должен настояться 3-4 часа, после чего его можно выпивать в течение суток.
- Рекомендуемая дозировка – по 1 столовой ложке за полчаса до кормления.
Шиповник для волос
Шиповник можно использовать для ухода за волосами, и его полезные свойства проявляются в процессе такого лечения. Отвар из шиповника не только помогает избавиться от перхоти, ломкости и тусклости волос, но и усиливает их цвет, особенно у брюнеток. Однако блондинистым девушкам стоит применять это средство с осторожностью, так как частое ополаскивание может сделать волосы на тон темнее. Кроме того, настойка способствует восстановлению волос, питает их и укрепляет корни.
Рецепт настоя для жирных волос
Ингредиенты:
- 100 г сухих ягод шиповника;
- 500 мл водки.
Приготовление и применение
- Залейте ягоды водкой и закройте банку крышкой.
- Настой оставьте в теплом месте на 2 недели, периодически встряхивая.
- Процеженный настой втирайте в корни волос 2-3 раза в неделю.
Шиповник для лица
Терновник обладает множеством полезных свойств, и его использование в масках для лица стало известным секретом красоты среди женщин и девушек на протяжении веков. Лечебные маски, созданные на основе шиповника, помогают повысить упругость кожи, разгладить морщины, заживить мелкие трещины, восстановить защитные функции дермы и удерживать влагу в клетках, а также эффективно очищают от глубоких загрязнений.
Обратите внимание на следующие рекомендации при приготовлении маски:
- Процедуры следует проводить регулярно, разовое применение не даст желаемого результата.
- Хранить приготовленную смесь можно не дольше 2 дней в холодильнике.
- Рекомендуемый курс составляет 2 недели с перерывом в 1-2 месяца.
Рецепт маски для сухой кожи
Ингредиенты:
- отвар шиповника – 1 столовая ложка;
- желток – 1 штука;
- оливковое масло – 2 столовые ложки.
Приготовление и применение
- Смешайте отвар с желтком и добавьте оливковое масло.
- Нанесите полученную смесь на лицо и оставьте на 30 минут.
- Смойте маску теплой водой.
- Рекомендуется проводить процедуры 2-3 раза в неделю.
https://youtube.com/watch?v=07bfBkcBB-w
Шиповник для похудения
Шиповник, особенно его разновидность – коричный шиповник, становится все более популярным средством для похудения благодаря своим уникальным свойствам. Плоды этого растения содержат множество полезных веществ, которые способствуют снижению веса и улучшению общего состояния организма.
Во-первых, коричный шиповник богат витаминами и минералами, такими как витамин C, который укрепляет иммунную систему и способствует улучшению обмена веществ. Высокое содержание антиоксидантов помогает организму бороться с окислительным стрессом, что также может способствовать снижению веса.
Во-вторых, плоды шиповника обладают мочегонным эффектом, что помогает избавиться от лишней жидкости в организме. Это может привести к быстрому снижению веса, особенно на начальных этапах похудения. Однако важно помнить, что такое снижение веса не всегда является результатом сжигания жира, а скорее временным эффектом.
Кроме того, коричный шиповник помогает улучшить пищеварение. Он стимулирует работу кишечника, что способствует более эффективному усвоению питательных веществ и уменьшению чувства тяжести после еды. Это может помочь контролировать аппетит и снизить количество потребляемых калорий.
Для достижения наилучших результатов при использовании шиповника для похудения, рекомендуется употреблять его в виде отваров или настоев. Для приготовления настоя можно использовать сушеные плоды: 1-2 столовые ложки шиповника залить кипятком и настоять в течение 10-15 минут. Такой напиток можно пить 2-3 раза в день, что поможет ускорить обмен веществ и улучшить общее самочувствие.
Важно отметить, что шиповник не является панацеей для похудения. Он должен использоваться в сочетании с правильным питанием и физической активностью. Кроме того, перед началом применения шиповника в качестве средства для похудения, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете какие-либо медикаменты.
Таким образом, коричный шиповник может стать полезным дополнением к программе похудения, но его эффективность будет зависеть от комплексного подхода к изменению образа жизни.
Вопрос-ответ
Как правильно заварить шиповник с корицей?
Положите шиповник в ступку и слегка растолките. Положите толченые плоды в заварник, добавьте ваниль, корицу и цедру. Залейте смесь горячей водой, закройте заварник и поставьте его на подставку с зажженной свечой. Это нужно для непрерывного заваривания.
Кому нельзя пить чай из шиповника?
Кому нельзя пить чай из шиповника: противопоказания. Настой повышает свертываемость крови, а потому противопоказан при сердечной недостаточности и тромбофлебитах. Также отвар не рекомендован беременным женщинам, чтобы избежать передозировки витамина С.
Шиповник коричный лечебные свойства?
Они оказывают противомикробное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, желчегонное, мочегонное, понижающее артериальное давление, активизирующее выработку эритроцитов (красных клеток крови), укрепляют стенку кровеносных сосудов, вяжущее и успокаивающее действие.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения коричного шиповника, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных взаимодействий и нежелательных эффектов.
СОВЕТ №2
Для максимальной пользы от плодов коричного шиповника, используйте их в виде настоев или отваров. Залейте 1-2 столовые ложки сушеных плодов кипятком и настаивайте 15-20 минут. Такой напиток богат витаминами и антиоксидантами.
СОВЕТ №3
Добавляйте плоды коричного шиповника в свои блюда, например, в каши, йогурты или смузи. Это не только улучшит вкус, но и обогатит рацион полезными веществами, такими как витамин C и клетчатка.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на качество плодов. Выбирайте только свежие или правильно высушенные ягоды, чтобы сохранить все их полезные свойства. Храните их в темном и сухом месте, чтобы избежать потери витаминов.
