Основные причины и первая помощь при покраснении глаз: полезные советы

Причины красноты

Все причины покраснения белков глаз можно классифицировать на внешние и внутренние. Внешние факторы связаны с раздражителями, которые не зависят от человека. Внутренние причины, в свою очередь, могут быть связаны с соматическими или аутоиммунными заболеваниями. К внешним факторам можно отнести загрязненный воздух, употребление алкоголя и длительное время, проведенное за компьютером. Внутренние причины могут включать такие заболевания, как сахарный диабет или начальная стадия глаукомы.

Почему же белки глаз становятся красными? Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, которые обеспечивают кровоснабжение зрительных органов. В нормальном состоянии эти сосуды могут быть видны, но они имеют привычную форму. При воспалительных процессах или чрезмерном напряжении сосуды могут расширяться или даже лопаться, что и приводит к покраснению белков глаз.

Покраснение глаз может быть вызвано различными факторами, и врачи выделяют несколько основных причин. Одной из самых распространенных является аллергическая реакция, которая может возникнуть из-за пыльцы, пыли или косметических средств. Инфекции, такие как конъюнктивит, также часто приводят к покраснению. Кроме того, длительная работа за компьютером или недостаток сна могут вызвать усталость глаз, что также проявляется в их покраснении.

При возникновении покраснения глаз врачи рекомендуют сначала определить возможную причину. Если покраснение сопровождается зудом или выделениями, следует обратиться к специалисту. В качестве первой помощи можно промыть глаза чистой водой или физиологическим раствором, чтобы удалить раздражители. Использование охлаждающих компрессов может помочь снизить дискомфорт. Однако важно помнить, что самолечение не всегда эффективно, и при длительном покраснении необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.

Покраснение глаз. Причины и лечение красноты глаз.

Внешние причины покраснения глаз

• Реакция на аллергены;
• значительное количество употребленного алкоголя;
• интоксикация химическими веществами;
• повышенная нагрузка на глаза, усталость;
• недостаточная гигиена глаз;
• последствия перепадов температуры;
• неблагоприятные погодные условия;
• использование контактных линз.

Сильный ветер, яркое солнце или низкая температура могут вызывать дискомфорт в глазах и покраснение склер. Однако, как правило, через час состояние глаз нормализуется, если раздражитель устранен. Более серьезные проблемы могут возникнуть из-за аллергенов, которые не всегда заметны, но способны вызывать сильную реакцию глаз. К таким аллергенам относятся мельчайшие частицы пыли, дым от сигарет, шерсть домашних животных, пылевые клещи и другие факторы. Также негативное воздействие могут оказать бытовые химикаты — стиральные порошки, чистящие средства, аэрозоли и освежители воздуха.

Лечение аллергического конъюнктивита возможно только при удалении источника раздражения слизистой — аллергена. Применение антибиотиков или противовирусных препаратов в этом случае неэффективно.

Если глаз покраснел из-за травмы или ожога, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. До приезда медиков можно принять обезболивающее и обеспечить пострадавшему покой.

Ношение контактных линз также может привести к покраснению и раздражению слизистой глаз. Важно сообщить об этом офтальмологу и рассмотреть возможность смены линз. Кроме того, раздражение может быть вызвано раствором для хранения контактной оптики.

Существует множество внешних факторов, способных вызвать покраснение глаз, и выше перечислены наиболее распространенные из них. Склера может также покраснеть в результате механического повреждения оптического аппарата.

Внутренние причины

• Инфекции глаз;
• высокое кровяное давление;
• внутричерепное давление;
• артериальная гипертензия;
• диабет;
• воспаление роговицы;
• простуда, ОРВИ.

Поскольку глаза тесно связаны со всеми системами организма, заболевания, такие как грипп или простуда, могут вызывать изменения и в зрительных органах наряду с носоглоткой. Поэтому при простудах часто наблюдается дискомфорт в глазах, а склера может покраснеть. Аналогичная ситуация происходит и при повышении артериального давления — сосудистая сеть глаз реагирует на изменения в кровеносной системе.

Покраснение глаз — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что причиной может быть как аллергия, так и усталость от длительной работы за компьютером. Часто упоминаются и внешние факторы, такие как дым или пыль. Важно помнить, что покраснение может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как конъюнктивит или глаукома.

При возникновении этой проблемы многие рекомендуют сначала промыть глаза чистой водой или специальными растворами. Использование искусственных слез также помогает увлажнить и успокоить раздраженные глаза. Если покраснение не проходит, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные патологии. В целом, забота о зрении и регулярные перерывы в работе могут значительно снизить риск возникновения этой неприятности.

Кровоизлияние в глаз: что делать?

Перенапряжение

Это одна из наиболее распространенных причин покраснения белков глаз. В современном мире практически каждый школьник имеет доступ к личным гаджетам, и зачастую проводит с ними много времени, как свободного, так и рабочего. Уставшие глаза сигнализируют о своем состоянии через дискомфорт, сухость и покраснение. Длительная концентрация на чем-либо может вызывать утомление глаз, что касается не только водителей дальних рейсов и диспетчеров, но и людей других профессий, требующих внимательности. Условия работы с плохим освещением усугубляют перенапряжение, что особенно опасно для детей. Чрезмерная яркость света, например, от вспышек фотоаппаратов, софитов или солнечных лучей, также может негативно сказаться на состоянии глаз.

Чтобы облегчить симптомы перенапряжения и устранить покраснение, можно использовать глазные капли-слезозаменители. В зависимости от степени проблемы назначаются различные виды капель. Например, при выраженной сухости глаз рекомендуется применять катионную эмульсию Катионорм. Этот препарат не только устраняет покраснение и дискомфорт, но и восстанавливает все три слоя слезы, предотвращая дальнейшее развитие синдрома «сухого глаза». Важно отметить, что в составе капель отсутствуют консерванты, что позволяет использовать их при ношении контактных линз.

Если усталость и покраснение глаз беспокоят время от времени, особенно ближе к вечеру, подойдут увлажняющие капли Окутиарз. Основным компонентом этих капель является гиалуроновая кислота с высокой молекулярной массой, которая естественно содержится в тканях глаза. Благодаря этому действие препарата схоже с действием собственной слезы человека. Таким образом, Окутиарз быстро увлажняет и снимает красноту глаз, вызванную перенапряжением. Эти капли также не содержат консервантов и имеют длительный срок хранения.

Для тех, кто периодически испытывает сухость глаз и слезотечение, подойдет Офтагель — глазной гель с карбомером в максимальной концентрации. Офтагель обеспечивает длительное увлажнение, устраняет покраснение и слезотечение, при этом его можно использовать однократно на ночь, что позволяет сохранить увлажненность глаз на весь день.

Причиной перенапряжения глаз могут быть и чрезмерные нервные нагрузки (постоянные стрессы), длительная бессонница или недостаток сна. Эти факторы способствуют повышению внутриглазного давления, что негативно сказывается на состоянии сосудистой сетки. Постоянное перенапряжение может привести к близорукости, а покраснение белков глаз может стать хроническим.

Алкогольное опьянение

Как алкоголь влияет на состояние склеры? Алкоголь вызывает расширение сосудов по всему организму, включая и зрительные органы. Употребление значительных количеств алкоголя может не только привести к расширению сосудов, но и спровоцировать кровоизлияние в глаз. Это состояние обычно проходит по мере выведения алкоголя из организма, однако игнорировать его не стоит.

При чрезмерном употреблении спиртного существует риск отслоения сетчатки, что может привести к потере зрения. Кроме того, травмы глаз, возникающие в результате падений, также могут стать следствием алкогольного опьянения, так как в этом состоянии человек теряет координацию и ориентацию.

Субконъюнктивальное кровоизлияние (красное пятно на белке) — когда лопнул сосуд на глазу 👀

Воспалительные процессы

К таким заболеваниям относятся конъюнктивит и воспаление роговицы. Конъюнктивит возникает из-за воздействия патогенных бактерий и вирусов, тогда как воспаление роговицы (кератит) может быть вызвано травмами глаз или проникновением инфекционных микроорганизмов и грибков в глазные ткани. Оба этих состояния представляют серьезную угрозу для здоровья зрительной системы и могут привести к потере зрения. Конъюнктивит и кератит проявляются такими симптомами, как покраснение склеры, отечность слизистых оболочек, светобоязнь и выраженный дискомфорт в глазах.

Гипертония

Повышенное артериальное давление негативно сказывается на сосудистой системе глаз. Одним из распространенных заболеваний в этом контексте является ангиопатия сетчатки, при которой происходит изменение структуры сосудов. Вены и капилляры становятся выпуклыми и извивающимися. На белках глаз могут появляться мелкие кровоизлияния. Лечение данной патологии возможно с помощью медикаментов, направленных на нормализацию артериального давления, однако это актуально только на начальных стадиях гипертонической болезни, когда она еще не приобрела хронический характер.

При гипертонии второй степени ангиопатия может привести к закупорке сосудов, питающих зрительный аппарат. Основными симптомами этого состояния, помимо покраснения склеры, являются появление пятен и мушек перед глазами. Пациенты также могут испытывать постоянный дискомфорт, проявляющийся в виде жжения и зуда. Важно своевременно обратиться за помощью, так как при повреждении зрительного нерва восстановить зрение уже не удастся. Современная офтальмология предлагает замену утраченного хрусталика, но нерв, к сожалению, не подлежит восстановлению.

Сахарный диабет

Негативное воздействие сахарного диабета на зрительные функции связано с повреждением сосудов. Постоянные колебания уровня сахара в крови могут вызывать ангиопатию, аналогично тому, как это происходит при гипертонии. Одним из осложнений ангиопатии является патология сетчатки, известная как ретинопатия. Людям с сахарным диабетом крайне важно внимательно следить за состоянием своих глаз и незамедлительно обращаться к офтальмологу при первых признаках дискомфорта или появлении сосудистой сеточки (небольших кровоизлияний).

Глаукома

Это серьезное заболевание, при котором уровень давления внутри глаза становится слишком высоким или низким. Глаукома представляет собой опасность из-за поражения зрительного нерва, что может привести к потере зрения. Уровень внутриглазного давления можно контролировать с помощью специальных офтальмологических капель, которые назначит врач-офтальмолог. При глаукоме наблюдаются не только покраснение склеры, но и интенсивная боль в глазах, а также в области надбровной дуги.

Острый приступ глаукомы может быть ошибочно принят за гипертонический криз, поскольку он также сопровождается сильной головной болью и рвотой. Не стоит полагаться на собственные предположения и принимать препараты для снижения артериального давления. При остром проявлении симптомов необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

Первая помощь при покраснении

Диагностику причин покраснения склеры проведет специалист, а мы обсудим методы первой помощи при возникновении покраснения слизистой глазного яблока. Что делать, если глаза начинают краснеть к вечеру:

• При длительной работе за компьютером рекомендуется сделать перерыв и использовать чайные компрессы для глаз. Вместо чая можно воспользоваться отваром ромашки.
• Если покраснение сопровождается отечностью, поможет компресс из натертого сырого картофеля: картофельную массу заверните в тканевый мешочек и приложите к векам на 15 минут.
• Для улучшения зрительной выносливости стоит принимать специальные витаминные комплексы.
• При увеличении сосудов в объеме следует использовать сосудосуживающие капли. Расширение сосудов слизистой может вызывать ощущение инородного тела или песка в глазах. Имейте в виду, что бесконтрольное использование сосудосуживающих капель может привести к серьезным офтальмологическим проблемам.

Если покраснение склеры сопровождается головными болями, тошнотой, головокружением и другими неприятными симптомами, необходимо срочно обратиться к офтальмологу. Чайные пакетики и картофельные компрессы в таком случае не помогут, как и сосудосуживающие капли.

Детские офтальмологические заболевания

Покраснение глаз у ребенка часто вызывает тревогу у родителей. Глаза могут краснеть как при ОРВИ, так и при простудах. Однако такие симптомы обычно быстро исчезают при правильном лечении. Важно помнить, что если покраснение сопровождается гнойными выделениями, следует обратиться к врачу.

Важно! У малыша глаза могут покраснеть из-за недостатка сна или сильного плача.

Дети не осознают, что могут занести бактерии в глаза грязными руками и могут просто почесать глаз, если туда попала пылинка. Родителям необходимо выяснить причину покраснения склеры, исключая различные факторы: грипп, ОРВИ, плач, недосыпание и так далее. Маленький ребенок вряд ли сможет объяснить, что он натер глаз рукой после попадания соринки, поэтому родителям нужно самостоятельно определить источник проблемы. Если малыш натер глаз, он может начать слезиться.

Причины покраснения глаз у ребенка:

• заболевания почек — глаза могут опухать и краснеть без повышения температуры;
• аденовирусная инфекция — покраснение склеры сопровождается повышением температуры, кашлем и общей слабостью;
• аллергия — вместе с покраснением появляется зуд, высыпания на коже, насморк и обильное слезотечение; также могут возникать мышечные боли и повышаться температура;
• конъюнктивит — покраснение, отек слизистой оболочки, выделения из глаз (гнойные или прозрачные), температура, светобоязнь;
• воздействие сильного ветра, холода или резких перепадов температуры;
• длительное пребывание на ярком солнечном свете;
• инфекционные заболевания — блефарит, увеит;
• общее переутомление, недостаток сна, сильная усталость.

Кроме того, покраснение белков глаз может быть связано с астигматизмом — нарушением рефракции зрения. Астигматизм проявляется не только покраснением склеры, но и другими симптомами нарушения зрительного восприятия. Для точной диагностики необходимо обратиться к офтальмологу и пройти подробное аппаратное обследование.

Советы родителям

Заботой о здоровье глаз занимается исключительно квалифицированный специалист, поэтому пытаться самостоятельно устранить покраснение склеры строго не рекомендуется. Если у вашего ребенка глаза покраснели из-за усталости, можно использовать компрессы из чайных пакетиков или промыть их отваром ромашки.

После прогулки на ярком солнце ребенку необходимо обеспечить отдых в затемненном помещении. Напоите его водой, закройте шторы и уложите спать. После небольшого отдыха склера обычно восстанавливается, и покраснение проходит.

При наличии покраснения глаз следует избегать просмотра телевизора и использования гаджетов. Глазам нужен полный покой.

Покраснение глаз может быть временным (например, реакция на сильный ветер или недостаток сна) или указывать на наличие серьезного заболевания. Поэтому даже в случае временного покраснения белков глаз рекомендуется показать ребенка врачу-педиатру.

Профилактика

Как предотвратить раздражение глаз? Основным условием для поддержания здоровья глаз является умеренная нагрузка, регулярные перерывы и полноценный ночной сон. Кроме того, для нормального функционирования зрения необходимы витамины, без которых качественное восприятие окружающего мира невозможно.

Глаза следует защищать от яркого солнечного света с помощью солнцезащитных очков или специальных линз. Отличным решением также станет летняя шляпа с широкими полями.

При работе за компьютером рекомендуется делать перерыв на 10 минут каждый час, чтобы дать глазам возможность отдохнуть.

Для укрепления мышц глаз полезно ежедневно выполнять гимнастику. Упражнения просты в исполнении, но приносят значительную пользу.

Чтобы поддерживать здоровье сетчатки, важно включать в рацион свежие фрукты, зелень и овощи оранжевого цвета, такие как морковь и тыква. Все плоды желтого, оранжевого и красного оттенков полезны для сетчатки, а также яичный желток и говяжья печень.

Неоценимую роль в поддержании зрения играют ягоды и листья черники. Употребляйте ягоды в любом виде, а из листьев готовьте отвар для питья. Если черника недоступна, можно воспользоваться комплексом Черника Форте от компании Эвалар.

Гимнастика для глаз

На самом деле, профилактические упражнения для глаз не требуют особых усилий и могут быть освоены даже детьми.

1. Устройтесь на стуле с прямой спиной.
2. Посмотрите вверх и вниз, как с закрытыми, так и с открытыми веками (по 5 раз).
3. Проведите глазами по диагонали: от правого верхнего угла к нижнему левому и от левого верхнего к нижнему правому. Это упражнение выполняйте как с открытыми, так и с закрытыми веками (по 5 раз).
4. Выполняйте круговые движения глазами вправо и влево с закрытыми веками. То есть, описывайте круги по часовой стрелке и против нее.
5. Сфокусируйтесь на среднем пальце вытянутой вперед руки, а затем переведите взгляд на дальний объект за окном. Это упражнение помогает тренировать рефракцию и предотвращает развитие миопии и дальнозоркости.

После каждого упражнения рекомендуется быстро моргать в течение одной-двух минут. Быстрое моргание способствует расслаблению мышц глаз и увлажнению слизистой слезной жидкостью. Это особенно полезно при длительной работе с гаджетами и компьютерами. Если вам предстоит многочасовое чтение или заполнение документов, моргание поможет снизить нагрузку на глаза.

Итог

Если ваши глаза часто краснеют, стоит обратить внимание на причины этого явления. Покраснение и дискомфорт могут свидетельствовать о проблемах, происходящих внутри глаз. Глаза реагируют на неблагоприятные условия как внутренней, так и внешней среды, проявляясь в виде раздражения и покраснения. Боль в глазах при гриппе и ОРВИ понятна многим, но покраснение и дискомфорт без видимых причин могут вызывать беспокойство.

Одной из самых распространенных причин глазного раздражения является длительная работа за компьютером. Чтобы уменьшить усталость и напряжение, рекомендуется делать перерывы по десять минут каждый час и использовать слезозаменители, если вы ощущаете сухость в глазах.

Офтальмологи настоятельно рекомендуют проходить профилактический осмотр раз в год, чтобы на ранних стадиях выявить возможные патологии зрительной системы. После сорока лет такие осмотры становятся не просто желательными, а необходимыми. Раннее обнаружение глаукомы и катаракты может помочь избежать сложных операций и сохранить зрительные функции.

Вопрос-ответ

К чему приводят красные глаза?

Красные глаза — это один из поводов обращения к врачу. При этом состоянии белочная оболочка, которая в норме белого цвета, становится розоватой. Виной всему увеличение диаметра кровеносных сосудов или их повреждение. Это состояние может быть как временным и безвредным, так и признаком офтальмологической патологии.

Как устранить эффект красных глаз?

Дважды нажмите фотографию, затем нажмите «Правка» в панели инструментов. В панели инструментов нажмите «Коррекция», затем нажмите «Красные глаза». Нажмите «Автоматически». Приложение «Фото» устраняет эффект красных глаз на всех лицах на фотографии.

Советы

СОВЕТ №1

Проверьте наличие аллергии. Покраснение глаз может быть вызвано аллергическими реакциями на пыль, пыльцу или косметику. Если вы подозреваете, что причина в аллергии, попробуйте принять антигистаминные препараты и избегать контакта с аллергенами.

СОВЕТ №2

Убедитесь, что ваши глаза не пересохли. Долгое время за компьютером или в помещениях с кондиционером может вызвать сухость глаз, что приводит к покраснению. Используйте увлажняющие капли для глаз, чтобы предотвратить и облегчить симптомы.

СОВЕТ №3

Не трите глаза. Хотя может возникнуть желание потереть покрасневшие глаза, это может усугубить ситуацию и привести к дополнительному раздражению. Вместо этого попробуйте промыть глаза чистой водой или специальными растворами для глаз.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу, если покраснение не проходит. Если покраснение глаз сопровождается болью, ухудшением зрения или выделениями, обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.